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罪受?没有啊!”子瞻也不明白。
“还说没有?是谁一天到晚拉着我龟息啊,服气啊,吐纳啊,绝谷啊,全是些着三不着两的事情,差点没把我烦死,还敢说没有?”邃明终于数落开了。
“哈哈哈,原来是这个!这怎么会是有天无日头的话呢?”子瞻反诘道。
子厚也笑道:“子瞻,且等我来问他。”
“怎么,要来三堂会审?我可不在乎。”邃明说。
“不是审,是要您回答几个最简单的问题。”子厚说。
“只要不是龟息吐纳,随您问什么?”
“那好。《庄子?刻意篇》您自然读过?那上面说:‘吹呴呼吸,吐故纳新,熊颈鸟伸,为寿而已矣。此导引之士,养形之人,彭祖寿考者之所好也。’您大人给解释解释,这是什么意思?”子厚搬出了庄子。
邃明摇摇头。
“装傻不是?只要读懂文字,谁都知道说的是呼吸导引的养生之术。再看《楚辞?远游》,您总不能说没读过吧?”子厚又追问一句。
邃明嘻嘻笑道:“那干吗?有这个必要吗?”
子厚点头道:“先别说嘴。屈子在诗中说:‘轩辕不可攀援兮,吾将从王乔娱戏!食六气而饮沆瀣兮,漱正阳兮含朝霞。保神明之清澄兮,精气入而粗秽除。’您说,他指的是什么?”
“自然是虚无缥缈、莫须有的事。”邃明说。
“那是您说的。告诉您,王乔的食六气之法,就是当年广成子教导黄帝的那一套服气成法,实实在在,一点也不虚。我还指个实在东西给您看。战国时的十二棱玉佩,上面刻的那一幅‘行气铭’——”说到这儿,子厚突然停住了,问邃明道,“您见过这东西吗?”
“没有。”邃明承认。
“那我也就不说了。就这两条,也足以说明吐纳之术绝非胡说八道,前人早行过千百万年了。您还有话说吗?”
“没了没了。一人难敌四手,何况还是你们二位高手!我且告退,让你们好好切磋吧!”说着,当真一叉手告辞了。
子瞻笑着调侃他道:“坐下来听听,也长道行啊,干吗要走呵?!”见他头也不回地走远了,这才转过身来,对子厚道:“没想到子厚的道学如此深厚,佩服佩服!您是哪年生人?”
子厚道:“子瞻过奖。我是乙亥年生的。”
“我是丙子年,您还长我一岁呢!可外面瞧着,您怎么着也要小我三四岁。不瞒仁兄所说,我瞧着您的形态举止,总有些方外之气。您是服外丹呢,还是炼的内丹?”
子厚笑道:“不是在下唐突,老兄这话,多少有些隔。别的不算,光大唐天子,因为服外丹而死于非命的,就有六位之多。除了一代英主唐太宗李世民,还有唐宪宗李纯、唐穆宗李恒、唐敬宗李湛、唐武宗李炎、唐懿宗李漼等。不是找死,谁现在还敢服外丹!说到炼内丹,谈何容易!先要筑基。古人讲究以精炼精,以气炼气,以神炼神。必须精、气、神三宝合炼,以精补精,以气补气,以神补神。三宝俱足,基才筑成。有了根基,才勉强有资格修炼入关。第一道是百日关,要化上一百天炼精化气。初关通了,进入中关。至少十个月的炼气化神,才能出关。最后是上关,炼神还虚,又叫炼道合虚。吕祖师吕洞宾说:‘九年火候真经过,勿尔天门顶中破。真神出现大神通,从此天仙可称贺。’已经没有丝毫的意念功夫,完全归于虚无,是至上无垠的境界。祖师说是九年,只是约数,实际根本没有尽头,大部分人终生都没指望。咱们官场上的人,不要说没那么多工夫去耗着,这筑基的第一条要求清心寡欲,就难做到。您说是不是?”
哪里想到炼内丹竟会这么复杂,子瞻真有些失望了!过了老半天,才闷闷地道:“内丹也这么难?那我们还有什么指望!”
大宋遗事 第四十八回(2)
子厚叹道:“是呵,要想达到极致,几乎不可能。不过,我们可以退而求其次。”
“什么叫退而求其次?”子瞻赶紧问。
“从最容易的事情做起。虽不能达于极致,养生保颜,延年益寿,总还是可以的。”子厚又显得轻松了,仿佛很有把握。
“我正要请教您呢,快请说说!”子瞻有些迫不及待了。
“不过做些服气吐纳的功夫。夜深人静,或黎明清晨,澄心静虑,一念不生,花些时间调神,调息,调精。”
“具体怎么做呢?”
“简单。不过仰卧在床,闭上两眼,双拳虚握——拇指关节蜷在
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