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架势，“恩，动作基本差不多，就是少了一种宁折不弯，勇往直前的精神，你自己好好体会下，我三天后再来看”

三天，林成摆了整整三天的三体式，一直在体会真罡道人说的精神。

三天后，真罡道人又纠正了下林成的三体式的细微处，又说道“一个月后我再来看”

练过拳，站过桩的朋友都知道，站桩是多么枯燥的一件事，跟打拳还不一样，偏偏枯燥中你还不能走神，全神贯注中意念似散而非散。

一个月，三个月，林成整整站了三个月三体式。这三个月不是普通朋友只是早晨锻炼的三个月，而是一天十多个小时的站桩的三个月。甚至睡觉中兴致所来，也起来站个把小时。

真罡道人检查过后，开始教授形意五行拳。

形意五行拳也就是常说的，劈崩钻炮横。

劈拳者，属金，是一气之起落也。故先练劈拳，是气之起落上下运用之，有劈物之意，故于五形之理属金，其形象斧，在拳中即为劈。

崩拳者，属木，是一气之伸缩，两手往来之理也。式如连珠箭，在拳中则为崩，所谓即崩拳似箭，属木者是也。

钻拳者，属水，是一气之曲曲流形，无微不至也。钻上如水在地中忽然突出，亦如拳水之上翻似闪，在拳中即为钻。钻拳似属水者也。

炮拳者，属火，是一气之开合，如炮忽然炸裂，其弹突出，其性最烈，其式最猛，在拳中即为炮。所谓炮拳似火是也。

横拳者，属土，是一气之团聚也。横拳者，其形圆，是以性实，拳中属中，失中则四体百骸无所措施，诸式无形矣。其气要圆，其劲要和，万物土中生，所谓横拳似弹，属土是也。

“这五拳是形意母拳，你先练三个月吧”真罡道人又是一个三个月，丢下这话便走。

林成就在道观后山把这形意五拳，由生涩变纯熟，由纯熟变随心所yù。

劈拳像斧头，一株树木的树杈应声而折。崩拳似连珠箭，左右开弓，箭箭蓄满。忽的钻拳又出，好似平地中凭空钻起一颗大树，大树忽的枝繁叶茂，拳似流水。流水忽的转大，似乎山洪爆，却又像一声炸雷，平地一声惊雷，炮拳随心而。收势中又是抱一守中，无一丝破绽，横拳放佛就是跟林成之间忽然隔起了一株大树，就这么横在眼前，让你进攻无门。

这半年中林成除了吃饭睡觉就是站桩，练拳，没有意思懈怠。林成也只见过真罡道人几次，却根本就没见过师傅了尘道人，“也不知道师傅去干什么去了？”

正当真罡道人开始教授林成形意十二形的时候，了尘道人回来了，而且背了一个大包裹。

当天林成练拳回来，了尘道人端来一个大碗，道：“这是师傅刚采回来的yao，熬的，强壮筋骨，舒筋活血，缓解疲劳，对你练拳有很好好处。”

真罡道人道：“到底是自己的徒弟啊，真舍得下本钱，出门采yao一去就是小半年，你是真想给我徒弟比下去啊”

了尘道人：“林成这孩子是tǐng肯学，我暗自观察了一个月，练拳从不懈怠，我收了个好徒弟，哈哈”

了尘无儿无女，无形中已经把林成当作自己的子嗣来对待了，了却红尘几十年，最后却又沉浸在红尘中。

真罡道人开始正式教授林成十二形拳。

形意十二形就是龙、虎、猴、马，鲩，jī，燕，鹞，蛇，骀，鹰，熊。

较五形拳练习，又增加了许多手法、身法、tuǐ法和步法，形象丰富、劲力全面，改变人的精神气质，有很强的攻防实战能力。

不过十二形易学难精，现代社会的动物除了在动物园能让人观赏外，其野生能力已经基本被淡化了。

林成又是半年多的练习，形意十二形已基本掌握，在这半年中，真罡道人不断给林成喂手，林成也在碰手中渐渐掌握了很多十二形的诀窍。虽然林成的功夫此时仍是距真罡，了尘二位师傅很远，但在现在社会算是高手了。

用天下第一手孙禄堂老先生划分的武术境界上来看已经是明劲巅峰，马上要踏入暗劲层级的高手了。当然林成自己并不知道。了尘也不可能对林成这么说，他还不到这个层级，说了对林成有害无益。

这天林成练完拳早早回来，下厨做饭，明天就是真罡老道离开访友的日子。林成农村长大，虽然不常做饭，但是农村孩子早当家，做饭炒菜无一不会。

趁着下午回来的还早，林成去捉了只野jī，掉了尾大鱼。用句广告词来说：野生纯天然，无毒无副作