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时候，太阳大照，一副唯我独尊的模样，白天是出不了门的。今年小风嗖嗖，还带着些凉意，睡觉自然变成一件惬意的事情。遇到一点小小的麻烦，竟然是耳朵的问题。昨夜，忽闻蝉声高调，顿觉耳朵被千万只蚂蚁咬食，我问花牛爸：这是什么东西在叫？花牛爸随口答道：蛐蛐。顿时童年记忆涌上心头，竹片笼子，蛐蛐，大葱辣椒。又觉得不像，让花牛爸支起耳朵听听。又答“知了！”倒是有几分相似，望着窗外的黑夜，想象着万虫齐鸣的景象，仿佛看到那些认识的、不认识的虫子正大口吞噬着树叶吮吸着绿汁，而那新鲜的树叶绿浆在它们的肠胃中蠕动，随着血液流淌，直到周身染成萤绿。习惯了城市交通奏鸣曲的耳朵，此时竟然嫌弃乡村小夜曲的原生态唱腔，总得不到安宁，无法入睡。虫儿叫了一阵，蛙声又起。蛙的声音低沉，不尖锐，很好接受，便沉沉睡了一会儿。从墙角偶尔冒出一声壁虎叫，是它逮到蚊虫后，得意的就餐声，“啾啾”有几分另类。夜是长的，睡意上来时，也顾不得耳朵的感受，一觉醒来天还蒙蒙亮。花牛爸迷迷糊糊地吐出一句　：“谁在吵架？”　我也跟着回答：“外面的鸟。”　外面的鸟正在窗外那棵大树上七嘴八舌地说着鸟语，此时，床头若有把猎枪，我定会纵身跳起，抓起它指向那群该死的鸟儿。哎！我可怜的耳朵，遭受城市折磨已太久太久……

敏鱼鱼鳔汤，是花牛外婆打来电话嘱咐花牛妈妈在孕期吃的，说是山东家乡的一些风俗，吃了敏鱼鱼鳔，孩子不会受惊吓。宝宝在肚子里安逸，准妈妈也跟着安逸。只是鱼鳔很腥，最好是买晒干的。花牛爷爷买的是新鲜的鱼鳔，花牛奶奶用了好多方法除腥，比如用花椒，在汤里放醋……又加了瘦肉和虾仁，是道很鲜美的汤哦。

“妈妈，我想吃鲅鱼”，给花牛外婆打电话时，我的口水几乎泛滥了。孕期特别想念妈妈的味道，于是花牛外婆千里迢迢，拎着两条新鲜的鲅鱼从青岛到海南，连飞行带停留，足足花了6个小时。

两条新鲜的大鲅鱼，躺在一块大冰上，被纸箱包裹得严严实实。可怜天下父母心，母亲就这样来了，除了换洗的两套衣服，大包里塞满了给宝宝做好的被褥、衣服、尿布……

鲅鱼是北方鱼，在海南的市场上无处寻觅。其实海南有种马鲛鱼和北方的鲅鱼属于同类。

鲅鱼来自冷水，个头小一些，也比热带的鱼肉更细腻。

敏鱼鱼鳔汤：

做法：清水煮熟后，加入醋，　胡椒粉去腥调味。

鲅鱼：

材料：鲅鱼、蒜薹

调料：八角、啤酒、大蒜、姜、盐

做法：

1。将鲅鱼切成块，蒜薹切成段。

2。姜蒜爆锅，倒入鲅鱼，加水没过鱼，再倒入啤酒、八角、姜片，大火炖开，小火炖40分钟。

3。放入蒜薹，时间不要太长，蒜薹很容易烂，最后加入盐调味。

母乳期的饮食

纯母乳喂养一直是专家提倡的。为了下奶水，首先要从饮食下手。

生下花牛的第三天，初乳刚到。猪脚汤、鸡汤、鲫鱼汤……装在保温瓶里，源源不断地从家里端往医院。花牛从月子里正式进入纯母乳喂养，奶水充足，不仅滋润了宝宝，更令人省心的是，没有冲泡奶粉的麻烦。宝宝极其好带，几乎没有哭闹过，便渐渐长大了。

中国传统母乳必备餐——鸡汤

鸡汤是传统的母乳餐。为了把宝宝养好，奶水充足，鸡汤一锅接一锅，吃米粉，用鸡汤下，可谓是天衣无缝的搭配。若是摆个摊子出门卖，也可以扯上块“祖传”的牌子了。在那久远的年代，妈妈的外婆、妈妈的妈妈……而今，我依旧吃着鸡汤米粉为花牛母乳，从此便与鸡汤结下了“梁子”。

产妇本来就胖，再进补就更胖，怕胖，却还要喝鸡汤下奶。矛盾呀矛盾。一天三碗鸡汤，像喝水似的。看着日益增加的母乳，已经够花牛食用，心里既高兴又惘然。除了做妈妈，要当好这个大号奶瓶实在不容易呀。怎样吃鸡才能不长肉只进补呢？

我发现了一个妙招，既保证了奶水的产量，又降低了体重，瘦了10斤哦，这可是个不小的进步。前提是，喂养孩子也是件辛苦瘦身的事情。老人们常说，孩子吸走的是妈妈的营养，妈妈的血呀。

只进补不长肉的窍门就在这鸡油上。

首先，处理生鸡，要把黄色的油状脂肪尽量去除。

另外，鸡炖熟后，要放入冰箱冷冻。

如果要马上食用，可以放入冷冻箱，若是不着