第18部分(第4/4 页)
最新游戏竞技小说：
LOL：一战成名，出道即巅峰、
网游之东幽世界、
网游野蛮与文明、
未竟的荣光、
天生篮球王、
王子的绿茵、
中国篮球复兴之路、
异界打造奇观，从神级酒馆开始、
我，工匠大师，你让我拯救世界？、
篮坛之嘴炮巨星、
我们即是天灾、
明日方舟：神级选择、
网游：满级了还在新手村杀兔子、
出道就是巅峰怎么办、
全民试炼：天赋重构、
六指门魔、
从绝地求生开始的大明星、
绿湾奇迹、
全民永生？我稍微开个挂、
足球小将，你管这叫17岁？、
、打游戏、听高分贝音乐及打麻将、扑克等，均易造成一定程度上的生理功能失调，患上不同程度的神经衰弱、失眠、胃病、眼病等疾病，导致体质的下降。
不良生活习惯的一个突出表现，还体现于部分人极不喜欢行走、跑步、球类、游泳、健身等运动，且以〃生命在于不动〃而自居，长久下去，身体肥胖，心脏功能衰减，肺活量降低，及加上其他方面的诱因，而患上程度不等的心肺功能性疾病的几率增加。有些人对性生活不加节制，比较随意，也对身体的健康造成直接的危害。
如此等等的不良生活方式与习惯，使现代社会中相当部分人们的〃亚健康〃状态越来越多，人们的身体、生理乃至某些心理上的弊病不断显露，生命曲线的剧烈波动程度加重，甚至促成〃未老先衰〃等现象。正如美国宾州大学人类表现研究所实验室主任威廉·埃文斯博士所指出的：〃你衰老的过程更多情况下反映了你日常生活习惯及你每天所作所为的积累结果。而这些很大程度上是由你控制的。〃从某种意义上讲，不良生活方式是威胁人生健康的〃新杀手〃。
存在的问题是，之所以不良的生活方式与习惯大行其道，且呈现年轻化、多样化的倾向，源于人们认识上的误区与自我思想上的放纵。部分人们对人生的享受，以单一的感官刺激与满足为根本，无需讲什么〃规矩〃，遵循什么〃规律〃。有的人以人生苦短，及时行乐为由而掩盖自己的某些不良行为；有的人知晓不良生活方式及相应习惯，对身心不利的影响，但缺乏自我控制力，不愿付出必要的努力，等�
本章未完，点击下一页继续。