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，惊讶李婕是美人坯子：“你是冰冰的姐姐？”书　包　网　txt小说上传分享

第五章 学习功夫（１）

李婕年纪小，却知道自己漂亮，习惯别人的目光，笑着回答：“张叔叔，我就是冰冰的姐姐。”

张泉笑着问她：“你想学啊？”

李婕笑着回答：“我不想学。我来陪我弟弟。”

张泉笑着说：“可以。姐弟感情好。”

李婕笑着回答：“嗯。”

李冰说：“她来监督我练功。”

李婕笑了。

张泉笑着问李冰：“来监督你练功？”

李冰说：“如果我蛮练，她就告诉你。”

张泉笑着说：“嗯，好。”

张泉笑着问她：“你叫什么名字？”

李婕笑着回答：“单名婕。”

张泉笑着说：“李婕，好名字。”

李婕笑了。

张泉端来把椅子，放在旁边：“小婕，坐着看冰冰练功。”

李婕笑着坐下，人像骨朵，张教练看着，有些震撼。

李冰换上运动服，张教练找来毛巾和三个干净杯子，把毛巾和杯子放在凳子上，往两只杯子里放茶叶、掺开水，对李婕说：“小婕，喝水。你喝有茶叶的。”

李婕笑着说：“好的，叔叔，你忙。”

张泉带李冰去双杠前，说：“冰冰，先压腿、热身。”

李冰压腿，涮腰，张教练看他练习。李冰做完准备活动后，张泉要他练习在武校学的功夫，说：“先看你的功底。”

李冰练习一会儿功夫，脸色潮红，出汗水了，张泉说：“停。喝口水，休息一下。你太小了，功力不够。”

张泉拿毛巾给李冰擦汗水，李婕笑着跑到俩人面前，说：“叔叔，您休息一下，我给冰冰擦汗水。”

张泉笑着给李婕毛巾：“好的。姐弟感情好。”

李婕擦李冰头上、脸上的汗水，笑着问弟弟：“累不累？”

李冰说：“不累。要练武，不怕苦。”

李婕笑了：“能坚持几天？”

李冰大声回答：“坚持几天？我要练成大侠！”

张泉笑着说：“冰冰想做大侠。”

李婕笑着说：“有警察保护人民安全，你做大侠能做些什么事？”

李冰回答：“保护我自己，保护爸妈，保护你的安全。警察叔叔不可能跟在身后，总有个时候没有警察。”

张泉笑着说：“冰冰有抱负。冰冰大了就有更远大的理想了。”

李冰觉得张泉师傅的话合意：“就是。我长大了就有更远大的理想了。”

李婕笑了。张泉已了解李冰会的功夫了，对李冰说：“冰冰，师傅今天教你直拳。在截拳道中，最常用、速度最快、准确性最佳、突发性最强和最具威胁力、破坏力的拳法便是前手直拳。李小龙则将它称之为‘拳法中的中坚骨干，截拳道初习者练习进攻技术的首要拳法。’它既可攻，又可守，也可在最短的时间内阻截住对手的复杂攻势。直拳运用上腿部和腰部的力量，攻击力较强。握拳的时候，除大拇指外，其余四指先弯曲内收，指尖抵在拳心，大拇指扣于食指和中指上。”

张泉示范握拳，李冰学着握拳，像在武校学功夫那样，马上掌握了握拳要领，张泉看着他，有些惊讶。　。。

第六章　学习功夫（2）

张泉说：“掌握得好。接下来学截拳道的预备式。要出拳攻击对方，必然是站立预备式后出拳攻击。截拳道的预备式就是警戒式。下颚与肩部要互相靠拢，右肩抬起4…5厘米，下颚则降低大约同样的距离。身体略微向前倾，一脚在前，一脚在后，双腿要微屈，身体百分之六十五的重量集中在后脚，前脚只占体重的百分之三十五。前脚行动要灵活，要注意保持身体的重心，只有保持重心的平衡，才不会倒下。右脚脚跟微微抬起伸出，便于随时用腿法攻击对方。右手抬起，保护面部。”

张泉一边传授一边示范预备式，李冰跟着做，张泉看他掌握技术快，天资聪颖罕见，十分喜欢，几乎想倾囊相授了：“掌握得好。一般截拳道的直拳，比传统拳法的出拳可多打出厘米，甚至更多一些。短拳用于近身格斗，长拳用于中距离格斗。后手也是防御之手，要抬高，保护上身免遭对手反击。后手主要用于防御，并补充另一只手。如果一只手在出拳，则另一只手收回保护身体，或使对手的两臂不能做动作，以防对手反击。后手要始终