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杂的事情,它是可以自主选择的!1�“制造”快乐的第一绝招:把爱好作为职业
选择一种你真正喜爱的职业、岗位,把爱好当作工作,而不是把劳作当作工作,玩中赚钱,赚钱来玩,快乐着赚钱。这样你不仅赚到了钱,更赚到了快乐。天府之国有一位因研究茶文化远近闻名的徐公,曾手抄一首耍字歌:“耍中找钱,找钱来耍。以耍为主,找耍结合。找也要耍,不找也耍。一耍到死,耍好再死。”其洒脱心态,令人佩服。这是一种发自内心的快乐。有工作而没有事业,这是一件极为痛苦的事情。研究表明,那些成就突出的人们,都是选择了自己真正喜欢的职业。他们有三分之二的工作时间,是在从事自己爱不释手的工作,而只用三分之一的时间来处理他们不感兴趣但却不得不做的繁杂事务。他们向往内心的满足,而不仅仅停留在对增加薪水、提升晋级等经济报酬的追求上。但是,他们到头来常常会一举两得,因为他们对自己所选择的职业感到胜任和愉快,工作就会干得更出色,报酬自然也会更高。
2�“制造”快乐的第二绝招:顺其自然
快乐看似来无踪去无影,其实,快乐是完成可以“制造”的。当你把某一件事情做好了,你对自己的行为感到满意,你就会快乐。许多人重视快乐的感受,却不重视去做快乐的事情。不去行动,只去思考是感受不到快乐的。好的感觉并不像人们想的那样只存在于头脑中,它一定会表现在行动上。通常当人们去参加一些非常有趣的活动,达到忘我的程度时,生活满足感就会出现,因为这时他们已经忘记了时间,也忘记了一切忧愁。你不必为了加快脚步到达终点而把自己时时搞得气喘吁吁、汗透衣衫,顺其自然就可以。
3�“制造”快乐的第三绝招:感激生活
时刻怀有感激的心情与快乐感也有很大关系。心理学研究显示,把自己感激的事物说出来和写出来,能够扩大一个成年人的快乐。感激自己健康地活着,感激自己是自由的,感激生活的美好,感激过去他人赠予你的一切。
4�“制造”快乐的第四绝招:宽恕的心
快乐的人们,往往以自己的标准来衡量自己,从来不计较、不计较别人在做什么或拥有什么。快乐的人们身边总是不乏家人和朋友,而郁闷的人们关心的是邻居、同事、朋友是否比自己更富有;快乐的人们以家人、朋友为中心,有一颗宽恕的心,追求个人成长,也希望与别人建立亲密关系,而那些时常郁闷的人在生活中冷落了这些东西,因而倍感孤单。心理学家克里斯托弗·皮特森认为,宽恕与快乐紧紧相连,宽恕是所有美德之中的王后,也是最难拥有的。�理性冒险:睁大双眼赌一把
大多数人都厌恶风险,不愿面对不确定的未来。明明感觉平稳、安逸意味着平庸、乏味,也不愿去试一试新的机会。然而,机会正是蕴藏在不确定的因素中,当一切都已让所有人一目了然时,已经不可能有属于你的什么机会了。就像利润实际上是对一个企业敢于冒风险的奖励一样,成功是对职业人士勇于直面前途莫测的不确定性,凭借可贵的勇气铤而走险的嘉奖。幸运的人总是大胆的人!他们善于捕捉一切征兆,从变化中发现机遇、抓住机遇,乘势而上。
让行动引领生命(3)
然而,大胆决不意味着鲁莽。假如你把一生的积蓄孤注一掷,投入一场你有可能丧失所有的赌博,那就是鲁莽的行为。如果你虽然对即将迈进一个未知的世界而心里恐慌,但仍然愿意尝试这一令你心跳加快、血压增高的新机会,这就是大胆。
大胆而幸运的人们有着冒风险时先从最坏的结果考虑问题的习惯。一位投资家说过:“在我进行任何一次交易时,我都设好了止损点。如果与市场趋势背道而驰,我知道如何才能在坏运气变得更坏之前及时彻底脱手。”承认自己做错了是非常困难的事情,因为你不甘愿把自己过去投入的时间、金钱、精力、信念和爱等都变成没有回报的沉没成本。然而,知道什么时候该彻底放弃并且以壮士断臂求生的勇气毅然这样做,是成功的一个基本技巧。
幸运的人与背运的人明显的区别在于,前者清楚生活永远不会完全在自己的掌控之下。如果你总是假定自己是命运的宠儿,你疏于建立风险预警系统,当厄运降临时你会束手无策。幸运的人们之所以受到命运的偏爱,正是由于他们深知命运是变化无常的,对厄运降临时如何应对早有防范。最坏的结果也不过如此,怀着这样的心情去努力,好的结果自然可以期待!
把难于应付的任务,在脑海中预演。一位投篮高手在出手
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