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圈时，张凤英只跑完了一圈，老师要准备下面的活动，所有的同学都站着等待张凤英。

第3章　人生路，自己走（17）

此时的张凤英见几十双眼睛盯着自己，虽然老师和同学们嘴里没有说什么，但她感觉到别的同学对自己的轻视和嘲笑，心里十分难受，含着眼泪跑完了。

放学回家后，张凤英的心情还没恢复，妈妈了解了事情的经过后，对张凤英说：“孩子，你的学习成绩在班里名列前茅，只是身体太弱了。以后加强锻炼，争取做个全面发展的优等生！”听了妈妈的话，张凤英的心情好了许多。

操作提示

每个人都有长处和短处，都是优点与缺点并存。当孩子因自己的短处遭到打击时，父母要及时调整孩子的心态，让孩子全面看待自己，认识到自己的过人之处，这样孩子才能够从打击中快速恢复，不沉浸于负面的评价中，这有助于孩子自我激励的形成。

支招三：教孩子学会积极的心理暗示

方法示例

小阳是初二的学生，老师经常夸他心态棒，不骄不躁，宠辱不惊。其实，小阳只是学会了自我激励。在小阳刚上学的时候，妈妈就教他每天早晨说三遍“我最棒”，一直到现在，小阳每天早晨也是如此。

在成绩差时，小阳内心就有个声音鼓励他好好学习；遇到挫折时，来自体内的声音会让他坚持。不管遇到什么困难，他都会精神抖擞，勇敢面对；而在表现出众的时候，又能够不骄不躁，努力更上一层楼。妈妈教给小阳的积极的心理暗示起了重要作用。

操作提示

人的一生不可能一帆风顺，父母帮助孩子的最好办法，就是让孩子学会自我激励，给自己喝彩。积极的心理暗示，为孩子提供了充沛的原动力，使他可以冲破重重障碍，成为一个自强不息的人生斗士。

建议九：让孩子学会直面人生的挫折

每个人的一生中都会遇到来自各方面的挫折。强者勇敢直面人生的挫折，把挫折当成垫脚石，使自己站得更高，看得更远；而弱者遇到挫折就退缩不前，一蹶不振。

【教子现场】

许淮山今年六岁，上小学一年级，手有点毛病。一天，许淮山的妈妈去接孩子，发现许淮山正在学校大门边哭泣，她心疼地走上前，问孩子发生了什么事。许淮山一看见妈妈，就扑在妈妈的怀里，哭得更伤心了。他告诉妈妈同桌的女同学嘲笑他手有毛病，让他觉得抬不起头，他不想再上学了。

许淮山天生长六个指头，两个小指头通过动手术切掉了一个，但与正常人的指头看起来还是不一样，家里的人一直避免对许淮山提有关他手指头的事情。

许淮山的妈妈没有想到，孩子刚上学，他的小同桌就嘲笑他的手，让孩子内心难以接受。她意识到，以前避免在孩子面前讲这个事情，使孩子不敢面对现实，这是不利于孩子健康成长的。

【专家解析】

每个孩子最终都会离开家庭，走向社会，不可避免地会遇到来自各方面的挫折，包括社会挫折、人际关系挫折等等。这些挫折又涵盖了很多小的方面，如生理上的缺陷、心理上的挫折等。像上例中的许淮山，因为手有缺陷导致心理挫折，父母应该引导他正确勇敢地面对，由此培养孩子坚强的意志。

挫折是客观存在的，它会伴随人的一生。而挫折对人的影响，是因人而异的。强者面对挫折时选择坚强，选择奋斗，选择从挫折中吸取经验，从失败中得到教训，获得了挫折对自己有利的一面，从而使自己将来走得更好；而弱者面对挫折，只想逃避、绕行，甚至颓废，结果吸收了挫折带来的所有弊端，只能导致做人的失败。

第3章　人生路，自己走（18）

父母只有教孩子从小直面人生的挫折，让孩子勇敢地在挫折中磨炼，学会坚强，使孩子学会自我调适，排除挫折带给自己的不利因素，教孩子学会从挫折中吸取经验，更好地去提升自己，这样挫折才会成为孩子成功的阶梯。

父母不能像上例中许淮山的妈妈一样，怕孩子难堪就不教孩子勇敢地面对自己的缺陷，使孩子活在一种虚拟的环境中。父母不可能呵护孩子一辈子，孩子最终要面对现实。只有让孩子坦然面对现实，接受事实，才能具备健康的心态，积累更多的心理财富，让以后的人生路走得更远、更踏实。

【建议父母的妙招】

一帆风顺的生活不存在，没有挫折的人生不精彩。接受挑战，勇敢面对各种挫折，是每个父母应该让孩子具备的正确