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竖起了大拇指。

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心理和生理一样，必须通过一定的锻炼来促进其健康发展。为培养孩子的心理承受力，父母可以有目的、有计划地开展一些“心理操练”：在孩子取得成绩的时候出点难题；在孩子失败、失意的时候给予鼓励，教育孩子“得之不喜，失之不忧”，始终以平和的心态参与竞争，这样才能够让孩子经得起未来人生道路上的风风雨雨。

建议八：给自己喝彩，教会孩子自我激励

善于自我激励，可以发挥出自身最大的潜能，把一些看似不可能的事情变成现实。不会自我激励的人，即使各方面条件比别人优越，但遇到困难就打退堂鼓，注定将来不会有大的作为。给自己喝彩，学会自我激励，是一个人成功的必备素质。

【教子现场】

瀚瀚是个聪明的孩子，现在上初二。虽然他天赋不错，但却没有表现出超出一般同学的地方。其实，只有瀚瀚知道，很多次老师出的难题，自己已经解出来了，却没有信心站起来回答；很多回父母批评自己，因为他们没有弄清楚事情的原委，他也不会给出解释。　txt小说上传分享

第3章　人生路，自己走（16）

瀚瀚的行为表现出他性格懦弱的特点，没有自信，不会自我激励。其实，瀚瀚并非一开始就是如此，因为小时候多动，爱闹，喜欢玩，兴趣广，好奇心大，问题多……因此遭受到父母多次的训斥，瀚瀚就慢慢变“乖”了，“老实”了，不提问了，成了现在的样子，没有表现出应有的天赋，甚至在有些方面还不如别的孩子。

【专家解析】

一个人是否能给自己喝彩，会不会自我激励，影响着他未来的发展高度和空间。给自己喝彩的人，即便天赋平平，也能够在挫折面前不低头，遇到困难把它踩在脚下当台阶，这样的人注定会走向成功。不会给自己喝彩的人，即便像上例中的瀚瀚那样天赋超群，但因认识不到自己的能力，看不清自己的优势，不会自我激励，行为上也会表现出懦弱的特点，这样的人没有困难时不前进，遇到挫折时容易逃避，缺乏自信，将来可能会一事无成。

一个人会不会给自己喝彩，是不是能够自我激励，跟父母在孩子小的时候所给予的态度有很大关系。父母是否对孩子尊重，是否教孩子在遭到打击后坚强面对，是否培养了孩子的自信心，是否教给孩子积极的心理暗示，让孩子认为“我能行”，这些都直接影响着孩子自我激励系统能否形成。

因此，父母在教育孩子时，一定要注意自己的言谈举止，不要学上例中瀚瀚的父母，而应做到不利于孩子自尊的话不说；不帮助孩子建立自信的事情不做。孩子消极自卑时给予及时的鼓励，让孩子多看到自己身上的优点，发现自己的优势，增加自己的信心。

注意有意识地训练孩子进行积极的自我暗示，提高孩子的耐挫能力。让孩子学会给自己喝彩，激励自己为拥有美好的将来而奋斗。

【建议父母的妙招】

教孩子学会自我激励，是父母不容忽视的家教内容。告诉孩子，学会给自己喝彩，把握由困境带来的机遇，征服困难，将产生无穷的动力，带来辉煌的人生。

支招一：保护孩子的人格尊严

方法示例

昆昆的父母知道优秀的孩子首先必须具有自尊心，但自尊的形成由最初父母对孩子的态度决定。因此，昆昆虽然小时候十分顽皮、淘气，他的父母也从来不用恶劣的语言去批评孩子，只是引导孩子应该如何去做。

家里有什么事情，父母也都会与昆昆商量，征求他的意见。虽然因为孩子小，看事情不全面，多数情况下父母还是按照自己的决定做事，但在做之前，会给孩子讲明没有按照他的意见去做的原因。父母对自己的尊重使昆昆很高兴，他的自尊也在不知不觉中形成了。

操作提示

父母都爱孩子，但不一定都会教育孩子。很多父母因为孩子的贪玩、好动、淘气而去大声斥责孩子，严厉批评孩子，甚至粗暴地打孩子，时间一长，孩子的自尊心受到严重打击，自信更无从谈起。因此，父母不要说有辱孩子自尊、人格的话，要学会与孩子平等交流，征求孩子的意见，鼓励孩子勇敢表达自己的想法。

支招二：教孩子认识自己的优点

方法示例

张凤英是初一的学生，自小体弱多病，所以体育成绩比较差，但文化课成绩在班里却一直是名列前茅。一次上体育课，老师要求同学们沿着操场跑两圈，当所有的同学都跑了两