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“再说了，你上擂台的那会儿，我都已经拜入烟月宗府了，按时间上来说，我可是先你入门。奉天城的门规里写的清清楚楚，不以年纪论，早入门者为长。”

“……”

叶小玫见宣辕听的一愣一愣的，双手叉腰，得意洋洋道：“所以呢，按辈分，本小姐才是师姐，宣师弟，你说是不？”

一旁的陆无双听的“扑哧”笑出声来，“叶师妹，你真是得理不饶人啊。”

“是，叶师姐说的极是。”宣辕无奈一笑，带上房门，飞身上了屋顶。

刚才受到无生无生自爆功的影响，稍微受了点内伤。他运起长生诀第一层，玄气在体内化为一股股柔和的气流，对受创的部位进行修复。

奇一通运功完毕，伤势基本恢复。宣辕又盘算起接下来的练功进度，目前的实力是勇武境中期，也算小半个脱胎境，比之一般的勇武境巅峰都要强。但比起一些基础扎实的玄武境武者，要差上一截。不过一旦他突破勇武境至玄武境，达到玄气外放的话，他就是半个脱胎境武者了，哪怕跟寻常的八重灵动境高手都能一较高下。毕竟《道武心经》不是白练的，洗毛伐髓也不是白洗伐的。

书一番盘算下来，确定了下一步的修炼计划，一是尽快达到勇武境巅峰，二就是增强玄气修为，这直接决定了外放玄气的强度。

网所谓勇武境的巅峰期，就是把肉身的每一根筋骨，每一块肌肉都锤炼至一个极限，为后面的修炼打下坚实的基础。

可何谓肉身极限？

一是肉体的极限，二是个人的精神意志极限。肉体承载了精神，但精神意志的强弱却决定了肉体极限的高低。精神意志越强，肉体的极限就越高，反之则越弱。因此，肉身的锤炼，同样也是对一名武者精神意志的磨练。

宣辕静下心来，开始在识海中搜索能让自己尽快达到勇武境巅峰的功法战技，翻来翻去，最后找出了一本叫做《牛筋经》的功法。

这《牛筋经》与《易筋经》仅有一字之差，地位却是天壤之别，后者乃达摩正宗，响彻武林，前者不过就是一游方道人所创的独门秘法，默默无闻。

此功法是前世时，一游方道人传授给宣辕的。当年宣辕曾用一把三百斤重的大关刀对其挥斩，结果却硬生生被弹开，此道人已将《牛筋经》练的出神入化，皮肉筋膜弹性如牛筋，但又坚如钢铁，弹性和硬度还能随着内力的收缩控制而增强减弱。比起《易筋经》，这种功法的修炼方法更简单，要求也更低，时间也不长，属于旁门左道一类的功夫，就像药理中的偏方。

当下轻车熟路，按照《牛筋经》的行功线路开始运功……

“宣师弟，屋外雨大，还是进来歇息吧。宣师弟……”

陆无双走出房门，抬头望向屋顶，话说到一半又停住了。但见斗