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旋转贯其中……如此意守下丹田一柱香的时间。待此功练有一定功力，能收发自如，有抗寒之功时可修第二重。

接下来便是修习九阳神功第一重的具体要领和方法，洪天啸一下子沉浸在其中，开始按照书中的要求运气修习起来。

九阳真经果真是博大精深，虽然字数仅仅有五百多字，却是晦涩难懂，每一句话都隐含着极大的奥秘。转眼半年过去了，九阳神功的第一重洪天啸还没有完成，洪天啸一边修炼，一边暗骂，那个张无忌真是个变态，竟然在五年的时间里神功大成。

其实，张无忌之所以能在五年的时间里便将九阳神功修成，其实是沾了体内玄冥神掌的光。玄冥神掌乃是天下间至阴至寒的功夫，并且从张无忌中掌到开始修炼九阳神功足足有七年的时间，使得玄冥神掌的阴寒之劲早已渗透到了张无忌身体的奇经八脉哄脏六腑之中。

这样一来，张无忌修炼九阳神功的时候，体内的玄冥掌力自然对之产生了排斥之力，这便和当年杨过大侠在激流中练剑是一个道理，表面上看阻力重重，困难加倍，实则是加快了成功的速度，这也就是张无忌能在短短五年的时间内便将九阳神功练成的原因所在。

第3卷第20节：第九章前往扬州（1）

洪天啸体内没有玄冥掌力，修炼九阳神功只能是按部就班，是以单单这第一卷就比张无忌慢了整整一年，当年张无忌练成九阳神功第一重只花费了四个月的时间，而洪天啸却是花费了足足一年零四个月的时间。洪天啸不知此中原因，只道是自己的资质不如张无忌，心中也是无比沮丧，不过沮丧归沮丧，这九阳神功还是要练下去的，不然的话，只怕以洪天啸眼下的身材要想出此洞穴，比登天还难。

第二卷书中记载的也只是九阳神功的第二重功法，有了第一重的基础，洪天啸修炼起第二重来，自然是得心应手了许多。待到洪天啸九阳神功第二重练成之时，用时比之第一重几乎少了一半，只不过花去了八个月的时间，比张无忌多了不到三个月，这使得洪天啸很是奇怪，却又不知是何缘故。

其实，洪天啸那里会知道，九阳神功的第一重九阳聚气便是先行在体内生成九阳真气，也就是先天真气，然后再以九阳真气去修炼第二重氤氲紫气。洪天啸自身有一个极大的优势，那就是他丹田之内存有十年的小无相神功的功力，否则的话第二重足以耗去他三年的时间。

前文交代过这小无相神功的妙处，当洪天啸修成第一重九阳神功，在丹田中炼成了九阳真气的时候，那十年的小无相神功功力自然就转化为了九阳真气，历来修炼九阳神功的人在完成第一重的时候，都不可能具备十一年的九阳神功，是以越向后修炼，速度就越慢。张无忌虽然体内有玄冥掌力，但是在修炼第二重的时候，便已经将玄冥掌力化了个一干二净，致使其修炼第三重、第四重和第五重的时候，速度再也不可能那样快。

第二重只花了八个月的时间，不禁又让洪天啸雄心再起，不敢耽搁任何功夫，便拿出了第三卷。和第二卷一样，第三卷是九阳神功的第三重盘龙真诀的修习口诀，让洪天啸有点沮丧的是，当年张无忌用了一年多便完成第三重，洪天啸竟然用了两年半年的时间。

但是，在修炼第四卷上的九阳神功第四重和第五重的时候，速度明显慢了下来，第四重用了三年的时间，第五重用了将近两年的时间还没有练成，所差也是不多。洪天啸细细算算时间，差不多十年的时间已经过去了，心中不由暗叹，看来张无忌中了玄冥神掌还真变成了好事。只是洪天啸没有想到的是，如果张无忌没有阴差阳错遇到贪心的朱长岭，只怕早也是毒发身亡的下场。

十年的时间，洪天啸也长成了一个二十二岁的青年，早先的衣服穿在身上早已破烂不堪，更是极不合体，小臂和小腿均是露在外面半截，好在九阳神功练到第二重的时候，便已经寒暑不侵，只不过这样的衣服穿在身上甚是不雅。

如果要想九阳神功达大成，恐怕还要一年的时间，洪天啸便不想再继续留在这里修炼，心中便有了回神龙岛的念头。洪天啸依然将九阳神功的原本继续封存在那个山洞中，只不过将“张无忌埋经处”换成了“洪天啸埋经处”，只将胡青牛的《医经》和王难姑的《毒经》二书带在身上，近十年来洪天啸只顾着修炼九阳神功，这两本书竟然没顾得上读上一遍。

第3卷第21节：第九章前往扬州（2）

洪天啸下山之后，却又转了一个念头，并没有回神龙岛，只是沿途留下记号。果然，当天晚上，便有神龙教青龙门下的