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能测试?”
体能测试?
听着杨飞的话,三人都不解的看向了杨飞!在他们看来做这个体能测试没有必要吧?
“你们不要看我,我也不知道!不过好像是足协有这个规定,测试不通过的人,不能够参加决赛阶段的比赛!”
“靠!真他妈的狗屎规定!”牛星在听完了杨飞的话之后,直接就骂出来了!这么长时间的接触,牛星虽然和杨飞的关系还是那样,但是牛星也渐渐的明白了中国人为什么那么痛恨足协了!
“呵呵,体能测试!不会是yoyo测试吧?”王珂听着牛星的话之后,笑了一下,然后问出了心中的疑问!
王珂的话,让杨飞和易强的脸色都变了一下!如果是yoyo测的话,还真弄不好就过不去!
当时对于牛星来说,yoyo测他还真的不知道是什么!
“你们怎么都这个表情啊?难道这个测试很难吗?”不明就里,在加上杨飞的脸色不好,所以牛星就问了出来!
“测试不难,就和折返跑差不多,不过过程不是那么的简单!”王珂听着牛星的问题,就说了出来!对于不了解yoyo测的人,还真的不把yoyo测当一回事!
“哦!”王珂的话,让牛星立马就来了精神,不过牛星对于自己的体能还真的是相当的自信的!这个是源于晨跑的缘故!“那个能说说这个测试是怎么测试的吗?”
看着牛星这么关注这个测试,王珂就一边走,一边和牛星说了起来!王珂不仅仅将yoyo测说了一边,还将此前的12分钟跑也说了一边!
“不是吧!十二分钟,2800米就达标了?这个也太简单了吧?”牛星听着这个体能测试以前许多人过不了关之后,直接在那里吼了起来!
牛星的这个动作让王珂他们尴尬不已,同时也让杨飞的脸上带着许多不屑的神情!
“长毛,12分钟跑,不仅仅只是看你跑的距离!而是根据脉搏率来计算的!如果十二分钟跑过之后,三分钟内测出的脉搏率不合格,那么你跑的再远也没有用!白痴……”
听着杨飞的话,直接将牛星给噎住了!虽然最近一段时间,牛星和杨飞经常在一起相处,但是关系还是那样,谁瞧着谁都不怎么爽!
王珂看到了牛星的表情之后,就继续拉着牛星在那里解释了起来!
“跑完了十二分钟之后,在三分钟内测试的脉搏率应该小于180减去你的年龄,只有这样,才算是合格,如果不合格,就是说你跑的距离是无效的!”
听着王珂这样解释之后,牛星就犯迷糊了,因为他不知道自己跑十二分钟之后,自己的脉搏率是多少!所以姑且认为是这么难吧!
至于yoyo测,在规定的时间内完成五十多组的折返跑,也不是一项简单地测试!想到了这里,牛星才知道也难怪杨飞在听到了yoyo测之后会变脸色!
想到了这里,牛星不禁有点期待即将到来的测试了!
等到了训练场的时候,只见到了一圈人都在那里热身了,看着训练场上面摆着几个标志之后,牛星明白了!等会就要测试了!
不过其中在方卓身边的几个陌生人,到引起了牛星的注意!
不过随后他们四个人也在一边热身去了!
……
“好了,大家过来一下啊!今天上午主要是体能测试,训练的这么久的体能,也算是一次考核吧!”迈尔在看了看时间之后,就招呼着球员们一个个结束了热身!
“那么我先说一下这个yoyo测的主要内容和注意事项啊!”
牛星和球员们听着迈尔的话之后,立刻就安静了下来,然后一个个都在那里聚精会神的听着!
这个是乙级联赛的球员第一次体能测试,方卓看着训练场上面的球员们,内心有点紧张了起来!虽然从迈尔来到了这里之后,一直都在进行体能训练,但是此刻的方卓还是有点不放心!
看了看身边的几个足协的工作人员之后,方卓的眼神内闪现着厌恶的光芒!
在看到了迈尔讲解结束之后,测试正式开始了!
“你们五个人一组!刚刚规则都讲清楚了!注意事项也说清楚了,谁要是犯规了,那么测试就不能够通过了!希望你们能够全部通过!”
一个看样子好像是领头的人,站在那里对着球员们说了几句话!
“好了,现在测试开始吧!”
随着嘟的一声响后,率先进行测试的球员们就开始了,二十
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