第二十九章 再上一层(第3/3 页)
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每一次的超强度训练,姜威的肌肉都会以不可思议的速度在变得更加坚韧,几乎是无视肌肉损伤,恢复的速度远远超出了损伤速度!
“方团长,怎么样?明天的训练还可以加强吗?”姜威在地上躺了一会儿,等恢复了一点力气后站起来向方仁信问道。
方仁信看了姜威一眼,目光锐利,似乎是想将他全身看个通透,过了半晌才漠然道:“你的训练强度没问题,明天,恩,可以继续加大,我会帮你再次定个训练计划。”说完这句话,方仁信的背脊不知不觉汗湿了。
听到方仁信的话,姜威也彻底放心了,高强度的训练,他就害怕肌肉会有什么累积性损伤,不然他骨骼已经废了,那肌肉再废可就完蛋了,现在听到没有什么事,姜威心里面一阵轻松。♂丝♂路♂文♂学♂网*♂.wen♂xue.c♂om
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