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而且全身奇痒无比”赶路中的宇文盛急切的问道，这是他一直搞不懂的问题，自从出了时空界以来，这种现象就一直持续，任他使用任何的办法，都无法控制体内灵气活动，

而一旁的武灵儿，陈远也是焦急，他们也是第一次有这种感觉，这种全身奇痒，灵力不听使唤，但全身细胞却在雀跃，这种感觉让他们很无奈。

“练体有三个步骤，第一，吸收灵气，第二，锻炼肉体，第三，灵肉合一，”

“一般情况下，在练体的时候前两个步骤是同时进行的，也就是说淬炼身体的同时，也是要吸收灵气辅助修炼，最终达到灵力与肉体合一，那样才是真正的练体”胡刚详细的说道，

闻言，宇文盛三人皆是会意的点点头，这个道理他们之前已经听胡刚说过，所以并不难懂。

“全身之所以奇痒，主要的原因修炼身体过度，体内的杂质都被淬炼了出来，没有及时的使用灵气，将这些杂志的从身体中排出来，在时空界中，法力被凝固倒还好，这些杂志还保存在体内，没有现在的这种现象”

“而回到火玄谷，我们的法力恢复了，由于身体之前的过度淬炼，身体中的细胞，已经经脉都扩充了很多，对于灵气的需求也就变大了很多，所以，体内灵气便开始自动运转了起来，吸收灵气自动的与肉体融合，将那些杂质排出体外，而这种排出杂质的过程却是奇痒无比，当然杂志每排除一分，灵力与身体的融合就越好，整体实力也会增长不少”胡刚详细的解释到

“那就是说身体进步的越多，排出的杂质就越多，相对的就更加的奇痒”宇文盛看着痒的都要疯狂的武灵儿，询问道，声音中略带玩笑。明显是在调侃武灵儿。

时空界中，武灵儿虽然在宇文盛之后练体，但是进步却压了宇文盛一头，让宇文盛一直非常的郁闷，不过看着武灵儿现在的表现，宇文盛的郁闷倒是少了一些。

“宇文盛，你，，，”武灵儿气急败坏的道，但这种奇痒确实使得她很无奈。

“对，所以我们赶紧去修炼，虽然身体本身会自主的吸收灵气，与本身融合，但是那种结合只是普通的融合，所以必须要有特殊的灵肉合一的法门，那样不仅能更好的灵肉合一，而且实力增加的也不是一点半点。”胡刚说道。

“灵肉合一的法门，你是说，，，”宇文盛指着手中的玉筒惊奇的说道。没想到，火真的用意居然在这里，

胡刚点点头，四人皆是示意一下对方，迅速的赶到一号修炼室。

一号修炼室与二号修炼室一样，分割成了五百个小的修炼室，与二号修炼室不同的是，一号修炼室里面的每个小的修炼室，里面的灵气是一样的，而且和二号修炼室内，最好的修炼室的灵气一样，充沛至极。

宇文盛瞬间踏入其中，找了一个修炼室，鱼贯而入，打了一个法诀在门上，表明此地有人，

神识注入玉筒开始阅读了起来，阅读完之后，宇文盛眼睛一亮，32块灵石组成的聚灵阵瞬间开启，

“器灵，界子空间成长的如何了”此时的宇文盛，根本没有时间去族纹戒指中一探界子空间成长的究竟，只能询问器灵，

“你放心修炼，界子空间现在我已经可以控制”器灵笑道。

闻言，宇文盛也是一喜，界子空间可以被器灵控制，那就意味着界子空间已经成长到了和自己相同的境界，听到器灵话语中的喜悦，宇文盛相信，界子空间的成长已经超过了自己，甚至有可能超越很多。

“怪不得每次小比，武灵儿都要拿第一，这里的灵气果然很充沛，而且特别在聚灵阵的聚集下，这样灵气的浓郁程度已经堪比中品聚灵阵了”宇文盛感慨的道，

在初入火玄谷的时候，宇文盛曾经在一号修炼室修炼过一段时间，虽然那时的一号修炼室灵气也是这么浓郁，但是当时的宇文盛却没有察觉到，一号修炼舍的灵气浓郁程度到底有多恐怖。

当时，宇文盛初入修真，对周围的灵气浓郁要求不高，而一号修炼室的灵气浓度却远远的超过了宇文盛的需求，所以当时他很难发现。

而现在，在界子空间不断的吸收下，身体的吸收能力也在不断的提升。同时，宇文盛的修为也在不断的攀升，对周围灵气浓度的需求也是越来越高，致使宇文盛现在才有如此的感慨。

天然阵法自然比靠聚灵阵所聚集的灵气要容易吸收的多。

“据玉筒中所说，若是身体得到充分的淬炼机会，那么在有灵气的情况下，一定要在极短的时间内疏导灵气进行灵肉合一，