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楚离心底也涌出一股暖流，在凡人界有古福宠着，没想到到了五华山，这个一向被弟子称呼为变态的师父也对自己很是关心。

无花没好气地说道：“亏你自己也还知道，你的心神修为现在是差不多到金丹期了，可是并不是说心神修为超过肉体修为就一点风险都没有，还是有走火入魔的可能的，你当前还是应该尽快锤炼自己的肉体巩固自己现在的境界，等时机成熟后再一举突破到金丹期为好！”

无花的话自然是有道理的，楚离也只好说道：“知道了，师父！那我现在应该干吗呢？”

“你要做的事情多了呢！升华诀你是会了，可是五华山的攻击法诀之类的你学了吗？我教给你的阵法和禁制你都完全掌握了吗？以前训练你的那些你就不会自己增加点难度？难道什么都要我给你安排好吗？”

无花的一阵呵斥也让楚离觉得汗颜不已，自己这段时间光顾着其他的连正事都忘了，五华山的攻击法诀都不会那还能算是五华山的弟子吗？

想到这里，楚离的脑海里忽然又浮现出若兮的倩影，她现在应该还是在勤学苦练吧？

心事重重地回到自己的屋子，楚离就坐在石床上开始仔细地回想着自己这段时间以来到底都在干嘛！

从神秘岛回来之后，除了偶尔去华阳峰看看龚飞的情况就一直待在小华山没出去过。跟着师父学习阵法和禁制，因为灵石的缘故，自己并不能把每个阵法都很好的锻炼一次，而五华山的法诀除了每天入定时修炼一下就根本没关注过。自从捣鼓出分离圣水的作用之后，自己那颗心好像怎么都无法平静一样，心浮则气躁，这可是修炼之大忌啊！

无花的一番话就像暮鼓晨钟和经声佛号一样唤回了自己这个苦海梦迷人，那番训斥就如同醍醐灌顶一般给了自己当头一棒喝！

心渐渐地平了下来，楚离开始仔细体会自己体内的每一处地方，经脉里囤积的灵气确实很充盈，那个银白色光点吸收的灵气估计也不少了吧？看着被真气塞满的没有一丝缝隙的丹田，楚离也不禁想到了升华诀里面关于金丹期的描述。

金丹，是由丹田内的真元经过极度的压缩之后形成的灵气源。在凡人界，那些高手体内的都是真气，而修真了之后这些真气将会逐步转化成流动着的液体真元，只有把丹田内那些液体的真元力经过长久的压缩形成一颗丹状的固体，才算是进入金丹期。

很多修真者无法进入金丹期的原因就是因为他们体内的真元力虽然是够了，但是压缩的进度却太缓慢，融合期的修真者也就两百来年的寿命，在两百年里还没能把真元压缩成金丹，那就是今生无望了！

楚离的心神修为在银白色光点潜移默化的作用下一直在缓缓提升着，虽然目前的速度并不是很快，但也隐隐到达了金丹期的瓶颈。但是他体内的真元力却是在神秘岛里疯狂吸收所得，根本没有经过深度的压缩，目前真元力的密度离浓缩成丹还有着不小的一段距离。

如何才能加快真元化丹的速度？光每天坐在密室里打坐显然不行，必须要用！布阵是在用，但是那是消极的，要主动的去用，如何主动呢？训练和战斗，唯此而已！

楚离心里豁然开朗，既然已经明确了自己下一步的目标，那就要好好为之去努力！以前的训练强度要加倍，另外，要在战斗中训练，那样不但能尽快地熟练自己对本门法诀的使用也能积累一定的战斗经验。

虽然法宝在比斗中zhan有很大一部分比重，但是自身的修为和战斗经验也同样不可忽视！想到这里，楚离突然冒出了一个极为大胆的念头！那个满脸冰霜很少开口说话的女孩，自己好像很久没见了吧？

第二天，楚离又重新拾起了以前的训练项目，在强度上更是加大了不少！五华山下，一个双目坚毅长相清秀的青年正背着一块大约有电视机大小的石块在练习着蛙跳，如果你认为这铁块很轻的话那就错了，这是楚离特意从华阳那里要来的一块试剑石。

试剑石，就是试验飞剑的威力的石头，坚硬无比，更重要的是它的重量，一个巴掌大的试剑石就有上百斤的重量，你可以想象楚离身上这块电视机大小的石块有多重，比当初那个巨石要重多了！

弹跳力，速度，楚离开始按部就班地按照以前的训练开始锻炼起来，甚至特意让无花给他布置了一个攻击阵法来锻炼他的反应速度。

华云峰上，一个淡淡的白色身影正在努力地挥着剑，撩，削、刺、劈，似乎每一个动作在她手里都展现的淋漓尽致、美轮美奂。

而在其边上的一座小山坡上