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的篮下训练馆内，队员们都在挥汗如雨的联习。
“beast，你的起跳时机和后仰的角度还是有问题啊！”主教练王怀玉在一旁提醒道，王怀玉找来了一个黑壮的外援克里斯－丹尼尔斯来跟比斯利对练。
比斯利没有说些什么，而是继续下一次的进攻，比斯利背身单打克里斯－丹尼斯，已经连续使用了两百多次后仰跳投，但是命中率却不佳。
“beast，你已经连续投了五百个，要不要休息下啊！”克里斯－丹尼尔斯说道，其实是他自己累的受不了想休息下，但不好意思直接说出口。
“真是个怪物，不愧是叫野兽，这体能真的是没什么话可说，我要是这样训练，估计都见不到明天的太阳了！要知道五百次后仰跳投是什么概念，不仅是手、脚方面的肌肉，还有腰啊！”克里斯－丹尼尔暗自咋舌道
比斯利看到克里斯－丹尼尔斯的表情，立马想到了什么，于是点了点头！
不仅他们两个人没有休息，就连王怀玉也没有休息，一直都在观察比斯利的后仰跳投，虽然后仰跳投是后卫的绝招，但在王怀玉看来更适合内线的球员使用！
后仰的目的是为了防止被盯防的人盖火锅，但起跳时机和后仰的角度把握需要相当的功底才能拿捏的很准确；最重要的是在滞空时的平衡和落地；稍有不慎就会坐倒；甚至扭到脚踝；这种射篮技术在盯防对手较高或弹跳比自己要优秀时经常会采用。从英语�
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