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气回拢重新聚集。但是她不知道，在刚开始的一瞬间，她如果及时散功，还是可以救回自己的，最多受一点内伤——就像日后小龙女与杨过光着身体练功被发现时，小龙女及时散功，也不过是受了重伤罢了。
但是琉璃性了还很傲，想要自行扭转局面，结果反而使得内力在她全力一催之下，更加在她体内乱窜起来。
琉璃这才觉得大事不妙，但是体内的真气已经狂暴无比，难以自制了。
这时琉璃再想出口，已经发不出声音，一股气血翻腾上来，就要往外喷……
这时一对肉掌忽地分别按上琉璃的小腹和天灵盖。
“抱元守一，不要强动内力，顺流归海！”
林朝英的声音如同针一般刺入她的脑海，将她的神智惊醒，然后就觉得头上和丹田各有一股暖流注入。丹田的那一股暖流在她丹田附近来回流转，护住她的丹田和心脉，天灵盖的那一股真气从上直冲而下，然后在她体内各处扫荡，将她四散的内力，或彻底驱散出体外，或在体内渐渐汇聚起来，最后合成一股，再冲下丹田，与丹田中仍然想要窜出的流乱内息相合，再以两股内力一起，带着琉璃体内的内力，重新在体内运行一周天。
之后是二周天，三周天……每过一周天，这紊乱的内息就温顺一分，一直过了三十六个周天，琉璃体内的内息才重新回复。
“你自己再运行九个周天！”
林朝英的话再次传入琉璃的耳中。
琉璃听了林朝英的话，心中忽地就觉得有了依靠，很是安定，便依言作了，然后睁开眼，却看见林朝英脸色苍白，正在自己的床上运气打坐。
此时天已经亮了，琉璃知道林朝英昨晚为了帮自己压制在走火入魔边缘的内息，大大地耗费的精力，也不敢打扰，便消消地自个儿下了床，弄了点吃的，然后仍旧轻
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