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皎洁的月亮，紧紧地握起拳头，“父亲，母亲，你们安息吧！那些人我已经杀死了。”

说到这里，一个身影突然浮现在脑海中，“瑶儿，你现在在哪里，怎么样了？”

“修炼之人，不能牵挂太多，否则永远无法领悟天道自然的含义。”

这句话，凌天齐忘记在前世的时候听谁说的，但他觉得这话很有道理，前世要不是因感情牵挂，他早就突破达到，羽化飞升。

“既然上天给了我新的生命，那我就努力追求天道吧！”

凌天齐身影一动，施展顿时，如鬼魅一般向城外飞去。

城外的山林内，除了虫鸣的声音此起彼伏的响起外，什么也听不到。

筑基炼己。

这话究竟是什么意思，是吸收天地灵气，转化为真力，还是连身体一同修炼？

凌天齐在先祖的书籍里曾经看到，修炼分为两种，一种是修炼魂魄，产生神识，以神识控制法器，催动真力进行攻击。这也是人间常说的修仙者，修仙者只要一个念头出现，便能把人斩杀在法器之下。

另一种修炼，则是修炼体魄，练血化精，增强对力量的控制。这便是常人说的武道，武道修炼到一定程度，借用体内的真力，能轻松举起万斤巨石，举手之前便能开山断河，身体的攻击力和防御力达到一种惊人的程度。

武道修炼太难，比神识修炼还要难上三分。

世间的武艺又少的惊人，除了天生力大无穷者以外，没有人愿意修炼体魄。因为修炼体魄是一件吃力不讨好的事情，如果身体不行，往往修炼数年，都很难增加一分力气，更别说，平日里还要吸收天地灵气。

先祖的书上曾经明确指出，不能神识和体魄一同修炼，修炼一种便耽误很多时间，两种一起修炼，往往会出现高不成低不就的情况。修炼，每提高一个层次，便能增加寿命，两者一同修炼，相互制约，甚至都无法突破，当寿元耗尽，一身的修为便随之而去。

修炼魂魄，比修炼身体更能让人永生。

魂魄修炼到元婴期以后，神识便能化为婴儿，离开身体，就算身体销毁也不会死去。

神识可以在天地间游荡，存活一段时间，这段时间便能夺舍。

所谓的夺舍，便是强行进入修为低于自己的修道者身体内，吞噬神识，控制身体。