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最后一个变化是，两臂前伸，略弯，双掌竖起，虎口撑远，观想，无限远的前方，用劲力去推。
这个叫，平推掌。
是个练神，练透劲的法子。
这几个法子，除了本身的要领，神外，呼吸上，以自然为主。因为，呼吸这块，到了后边，腰胯开透了，自然就改变，无需特意去求。
眼神，目光要凝视远方，要透，一直透到无限虚空的深处。
除了这些，其它，跟一开始的要领，基本上就是一致了。
此外，还有一个重中之重，那就是要在胯下，站出一匹活马来。
意思是，我骑马，什么感觉，这么一蹲，胯下就有什么感觉。当然，这里边，圆裆，即把大腿两侧撑开，是第一步！
阮师父一一讲解，我一一领会。
差不多一个多小时，我都记清楚了后。阮师父说：&；ldquo阿仁呐，基本，马步的那些真东西，我都教你了，往后，还有一些细微，就靠你自已领会了。现在呢，我得告诉你，你站了马步后，要过的第一关。&；rdquo
我一惊：&；ldquo什么关？&；rdquo
马彪子搁边上冷冷来了句：&；ldquo换劲！生不如死，如扒层皮，那就是，换劲！&；rdquo
我啊了一声。
阮师父在旁边说：&；ldquo不用怕啦，只不过，练功夫是要换劲啦。我们后天，发的都是拙力。练功夫，要把拙力，改成劲力，这个过程，身体有很多调整，然后，就会难受啦什么的。只要挺一挺，很快过去的啦。&；rdquo
我似懂非懂，又噢了一声。
阮师父：&；ldquo过去，就又长劲啦，就很厉害的啦。&；rdquo
我一听到这儿，刚要笑，马彪子又扔了一句：&；ldquo可是过程，很难受。&；rdquo
我又啊了！
就这么，两个师父，一恐吓，一安抚。
算是把练功过程中，能发生的事，大概跟我灌输了一遍。
而在换劲一事上，两个师父持的意见颇为不同。
阮师父主张的是，换劲时候，尽可能做到饮食清淡，休息好，睡眠足。另外，不可以练拳。但马彪子的观点非常与众不同。他说，换劲时候，最好是找人打一架，大鱼大肉，使劲折腾自个儿，折腾过了，会有更大突破。
然后，阮师父说了，换劲本身就困乏不堪，怎么找人打架，怎么提力。
马彪子回答的是，再怎么困，怎么乏，人不是没死吗？没死，有口气，有精神在，硬逼，也得把精气神给逼出来。只有那样，才能成气候。
阮师父摇头不同意。
马彪子口气强硬，不妥协。
接着，阮师父让马彪子说他的道理，马彪子说的，他的拳之所以现在这么猛，这么硬，就是因为，最后一次换劲时，他没按之前的路子处理，而是一口气，撑着，练了三天的拳。
三天三夜，大鱼大肉，吃完了就打，一点没合眼。
阮师父听的目瞪口呆。
完事儿，这位广东师父感慨万千地说了一个东北词儿：&；ldquo彪子！&；rdquo
彪子，东北话。意思是讲某人做事，发傻，犯愣，不按科学道理出牌！
接下来，关于我身上换劲的事，马彪子还是和阮师父达成了统一的意见。他说，他自已是个彪子，不拿自已当回事儿。但我不同，我得，按正常的路子，一步步的来。
这一晚，讲了很多，两位师父深怕我以后练功出什么岔子，把一些该注意的东西，完整毫不保留地讲给了我。
我受益匪浅！
眼瞅时候不早，差不多十点左右，我辞别了两位师父，回到了家里。
到家，跟父母打过招呼，又问我吃过饭没有，我说吃了，然后，我感觉浑身又松，又困，极想睡上一觉，所以，简单洗了下，就上床睡去了。
这一觉睡的很香。
早上闹钟给我叫醒，我都不想起床，但想着，这功夫，一天不能落，还得做，就咬牙爬起来，拐到客厅阳台那儿，在阳台站我的马步。
阮师父特意交待了，马步，头一段时间站，一定不可贪功。要重感觉，轻时间。
也就是说，把姿势，做标准了，然后用心体会，身体每一个细微之