第21章 天习惯效应(第2/2 页)

说的尊重，她还是坚持每天给种子浇水，跟它说话，甚至为它唱歌。

第二天，艾米开始学习弹吉他。她从未触碰过任何乐器，但她想，如果21天后她能弹奏出一首完整的曲子，那该多酷啊！于是，她每天都会花几个小时练习，手指头都磨出了泡，但她没有放弃。

第三天，艾米决定每天写日记。她从未有过这样的习惯，但她想，如果能通过写作来记录自己的成长，那该有多好。所以，不管发生什么，她都会在睡前写下当天的经历。

随着时间的推移，艾米的生活变得异常忙碌，但她发现自己竟然乐在其中。种植的向日葵破土而出，吉他的旋律越来越流畅，日记本也越来越厚。到了第21天，当艾米看到后院盛开的向日葵，听到自己弹奏的完整曲子，以及读着自己满满当当的日记时，她终于明白了“21天习惯效应”的真正魔力。

原来，这股力量并不是来自于某种神秘的外界因素，而是来自于每个人内心的坚持和努力。艾米笑了，她意识到，只要有决心，任何习惯都能在21天内养成，而这份力量，就藏在每个人的心中。

从此，艾米成了习惯岛上的传奇人物，她的故事激励着更多的人去尝试和挑战自己。而那本旧日记本，也被她珍藏起来，作为她人生旅程的一个美好回忆。

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