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想起自己的座右铭，如〃我是一个冷静的人〃，然后自我放松。

（10）假如罹患疾病情绪，告诉自己：人生不以绝对时间长短论好坏，而以质量论高低。快乐地过一天比烦恼地过一年都有意义。

3。目标是灯塔，激情是燃料

人生要有目标，有目标才有希望，有希望才有动力。一旦确定目标，就要立刻执行，而促使你执行计划和任务的燃料，就是源源不断的激情。

比尔·盖茨每天工作十六七个小时，有时候连续好几天都不睡觉，令人觉得他是个工作狂。你跟他讨论问题的时候，他非常高兴，神采飞扬，可是如果你跟他讨论一件毫不相干的事，他会马上失去兴致，觉得毫无意义。他对公司业绩的要求很高，比如一般公司，市场占有率如果能占到80％已经不错了，但到了比尔·盖茨那里，他肯定会问：〃那剩下的20％被哪家公司占有了？〃除了管理公司、开发软件，他还四处演讲，并且出版了《未来之路》等著作。在外人看起来，一个富可敌国的人还把自己搞得那么辛苦，实在不可思议，但是盖茨乐此不疲，对待任何事情总是激情万丈。

第8节：年轻，没有失败（4）

无论做什么事情，都要尽心、尽力，哪怕只是一件微不足道不被重视的小事，也要时刻怀有激情。因为，一个对自己的学习和工作充满信心，充满激情的人，无论将来遇到多大的困难和挫折，他都能够以积极的态度去完成、实现。

所谓激情，就是人们受到外部事件冲击而引起的一种强烈激动的情感。人一旦没有了激情，就没有了兴奋点，精神就会萎靡，就会觉得生活毫无意义。

进入大学之后，许多人经常会抱怨自己被忽视，没有高中时那样备受〃宠爱〃了，抑或感喟自己韶华虚度，随波逐流。其实此时我们最应该反思的是，在短暂的人生中自己究竟做了什么，怎样对待生活、对待学习。如果认为一切都不重要，那么你也只会破罐子破摔，对一切事情都毫不在乎；现实生活中，只要你找准了自己的位置，找到了自己要做的事情，只要你的内心凝聚着火热的激情。那么再平凡琐碎的职业，再默默无闻的人生，都可以为你赢得光荣和梦想。

20世纪英国最伟大的哲学家罗素，曾在其《自传》前言中说道：〃有三种简单然而无比强烈的激情左右了我的一生……对爱的渴望，对知识的探索和对人类苦难的难以忍受的怜悯。这些激情像飓风，无处不在、反复无常地吹拂着我，吹过深重的苦海，濒于绝境。〃

人生的激情是潜藏在每个人心底的火种，比尔·盖茨用它缔造了〃微软帝国〃，海明威用它呼喊出《老人与海》，鲁迅用它唤醒了中华民族的爱国斗志，邓小平用它指引中国走向改革开放，马云用它创造了阿里巴巴，刘翔用它缔造了飞人的传说……　因为年轻，我们充满激情，因为充满激情，我们年轻。

可是，随着物质生活的不断提高，许多人的精神生活日渐衰落，缺少激情，缺乏奋斗的动力，少年的锐气在学习和工作的重压下变得死气沉沉，斗志全无，就像一些人所说：〃如今的大学生不缺少学历，缺乏执行任务的激情。〃

人生在世，最难得的是激情。有了激情就能够调动全身心的巨大潜力。前面有高山阻隔，哪怕疲惫不堪，也要奋力攀登；前面有江河拦路，哪怕没有一条航船、一座桥梁，凫水过去也在所不惜；前面有猛虎挡道，哪怕饥渴难忍、浑身无力，也要学武松般竭尽全力把老虎打死……总之，激情能使人锁定目标，勇往直前，全力拼搏，不到成功的彼岸誓不罢休。

激情对于一名大学生来讲，犹如水对于生命，重中之重。年轻的大学生们在智慧和能力上相差并不大，能进入大学之门，足以证明你已经比别人出色，但是在同等条件下，谁对工作、学习和生活更具有激情，谁就会获得比别人更多的果实和更为精彩的人生。

那么，大学生该如何点燃自己的激情呢？

首先，你应该权衡大学阶段哪些事情对你来讲最为重要，然后制定一个大的目标和计划。再在这个大计划下分出若干个小计划，并列出实施方略和实施时间。这些小计划有益于你完成大计划。因为有明确的目标才会有动力，有动力才有激情。

其次，如果你没有选择或不知如何选择，那么不妨对你现在所〃喜欢的事情〃加上一些积极乐观的态度，或许就能帮你找到光明之路。

最主要的是忠于兴趣；一旦培养了兴趣，就一定要珍惜，并全力以赴，勇敢执著地坚持下去，最终必有收获。如果没兴趣，做