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一个步骤就是发愿。你们昨天已经学到如何发出正确的愿望，我也提到，一般人大部分都是聚焦在自己不想要的东西上，不过，这也没什么不对。」大家一听，傻了眼，昨天才说不可以的，今天怎么又可以了呢？

「因为，」炼金师解释，「我们是如此习惯性地去思考和看见我们不想要的东西。所以，不妨就从不想要的东西当中，找到自己真心想要什么。也就是说，当你知道自己不要什么的时候，把它反过来，就知道自己要什么了！」全班这又点头称是，没错，有道理！

「不过，」炼金师补充，「你们聚焦的地方，因为获得了更多的关注和能量，所以一定会扩大。」炼金师看看大家，「因此，你们一定要把注意力和焦点放在自己要的东西上，而且是正面的方向上。」

「昨天教过你们关于发愿的宣言，大家记得吗？」炼金师目光横扫全场，最后停留在阿南身上，「阿南，你告诉我们，你的宣言是什么？」

阿南羞红了脸，想要在地上找个地洞，找不到地洞，只好灵机一动，「嗯，我的宣言是，是，我正在，正在，达成我愿望的路途上！」

全班都笑了，阿勇立刻嘲笑阿南：「是什么见不得人的愿望啊！要这样遮遮掩掩的。」阿牛当然也不放过阿南：「是不是跟我们阿秀有关啊！要不然怎么不说清楚哪！」全班哈哈大笑，阿南头低到不能再低，阿秀脸也红了，低头玩着自己的辫子。炼金师高举双手，让大家安静，放过了阿南。

「你的愿望要愈清楚愈好，这样宇宙才知道如何帮助你。含糊其词的人，得不到宇宙全力协助的。」炼金师强调，然后又加了一句，「发愿宣言要成为你的背景思想，就像一个背景音乐一样，整天自动地放送，上达天听。要达到这种状态，你一定要相信自己的发愿宣言，否则就不要想它。」大家都若有所悟地点点头。是啊，如果一边想着自己的愿望，一边又想着它不可能实现，那反而有相反的效果了。

「心想事成的第二个步骤是感恩，」炼金师手指着大字报上的字，「有两个很重要的元素。首先，就是要去观想事已成之后的情境，然后身历其境地去感受它。为什么呢？」他等着有人接口，可是台下一片宁静。「　因为这时候，你的振动频率会怎么样？」炼金师提示。

「这时候，我们的振动频率和我们想要的结果的振动频率是一致的，」又是阿秀，她脸上的红晕已经退去，「根据吸引力法则，就会吸引我们想要的东西来到我们的生命中。」全班都以崇拜的眼光看着她，阿南也不例外。

「很好！」炼金师嘉许。「所以，你集中心力，观想你的愿望已经达成以后的每一个细节，愈详细愈好，尽量用到你所有的五官觉受：在脑海中的画面『看见』，耳朵听见，再加上鼻子嘴巴共同去体会，更重要的是，你的触觉，也要感受到。」炼金师说完，就请大家练习看看。

阿南坐在台下，一时之间真的不知从何做起。观想和公主成亲的画面？还没想就脸红了。所有的学生之中，只有阿牛这次的练习做得最好。只见他手呈环抱状，脸上充满着陶醉的表情，当他正准备嘟着嘴要亲吻他梦中的美娇娘时，炼金师却宣布，「好！练习到这里。」他检视了一下在场每个同学的能量。「对于那些无法观想美梦成真的人来说，你们自己都不相信自己的愿望会实现，你叫宇宙怎么帮你呢？」阿南低下头来，而阿牛还是兀自沉醉在自己的美梦中，眼睛都还张不开。炼金师这时用力拍了拍手，才惊醒了阿牛，流着口水从梦中醒来，其他人又在掩嘴偷笑。

12找到自己真心想要的东西……创造人生的步骤（2）

「你感受到自己美梦成真的同时，就要去感恩。因为感恩可以更加扩大那个正面的感觉，也就是放大那个振动频率。」炼金师歇一下，让大家的头脑也休息一下。然后他又慎重地说，「其次，你要每天注意自己在那个特定方面的进展和进步，看到一点点宇宙在帮你的蛛丝马迹时，就要立刻感恩。同样的，那一点点的进展，就会因为你的关注而更加扩大，能量振动也愈强。」

接着，炼金师把大字报都撕了，准备重新再写东西。他问：「好了，我们说过，创造显化的步骤是什么？」当学生七嘴八舌在背诵的时候，他就写在大字报上。

「好，心想事成的步骤，当然要和创造显化的步骤一致，而且完全要充分的利用到自然的显化过程。就是这样……」炼金师在纸上加了：

「你要从思想当中，找到你真正想要的东西，进而做出发愿宣言，这样就会带出正确的情绪，而我们知道情绪的