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”修行纸从沈画堂的手里飞出来又卷成一卷，像根棒子似的猛敲沈小金的脑门！

“你怎么老敲我脑门啊，都敲肿了！小银快过来，帮哥哥揉揉！”沈小金坐在地上，手捂住受伤的脑门，招呼小银过来。

小银老老实实跑过来坐在小金的旁边，小手贴上受伤的地位轻轻地揉。

“哼！你们几个都要老实一点，听话一点，对我的命令要完全服从，否则的话就和这个小鬼头一个下场！听到了没有！好了，全体出发！”

“等等！”沈画堂拦住那张修行纸：“全体是什么意思？不是只有我一个人修炼就可以了吗？”

“真是的，真是不懂你们这种人！”修行纸气呼呼的：“既然是要修行，当然是人越多越热闹越有意思，再说了，能在我的监督下修行，对你们只能是有益无害，竟然得了便宜还卖乖，不知道你脑子是什么构造！”

“这个……”沈画堂也拿不定主意，问向聂云升：“大师兄，你怎么看？”

聂云升哈哈笑道：“能在这里修行，简直是我的福分，为什么要推脱，应该珍惜这个机会才是。”

卢顶顶也说：“对啊，买一送五，咱们还是赚到了，这便宜不要白不要。”

沈小金：“我才不要修行，老子是小龙人，小龙人从不修行！”

“哥哥……”沈小银看着他，柔声说：“我想去。”

“……那还等什么？咱们快走吧！”跳起来，沈小金准备出发。

“等等！”沈画堂一把把沈小金从地上捞起来：“龙白还在睡觉呢，咱们一下子都走了他醒过来发现没有人在，该着急了。”

正在此时，门吱呀地响了，露出尹龙白一张睡眼朦胧的脸。

“好吵……”一边打呵欠，尹龙白走进屋来，沈画堂忙为他倒了一杯茶水，精神一下。

“这就是你们说的那个龙白？”修行纸绕着尹龙白飞了一圈又一圈。

“是啊，而且他是我师父。”沈画堂道。

“嗯……”修行纸没说什么，好像在思考，计算什么。

“这个人的综合值……好高！”　被惊吓到一般，修行纸跳了一跳：“我已经没有什么可以教给这个人的了，所以，他可以不用修行。”

修行纸说的话让其他人都大吃一惊。

知道尹龙白很厉害，但是没有想到竟然厉害到让这个臭屁的修行纸也佩服的地步。

尹龙白安静地喝茶水，好似没有听到修行纸对他的评价。

“这是当然喽，龙白师叔的实力深不可测，虽然我没有亲眼见过，但是我知道燃焕峰的狄首座一定不是龙白师叔的对手。”聂云升作为念海剑派的首席弟子，知道的事情必然比别人要多一些：“不过真的没有想到会是这么厉害，老实说刚才我也吓了一大跳。”

“你可以不用修行的，不过我还是希望你能和我们一起去。你的意思呢？”修行纸飞到尹龙白的面前，态度真诚地问他的意见。

“嗯。”尹龙白点点头，答应了下来。

就这样，师徒加徒弟的小弟加上小弟的老公以及两个儿子和一张莫名其妙的修行纸一行六人一纸开始了艰苦的修行。

最开始做的都是体力训练。

东风吹，战鼓擂，运动场上真热闹。

沈画堂，聂云升和卢顶顶三个人腿上绑着大沙包绕山跑，已经跑了五十多圈，沈小金和小银两兄弟因为个头还小，正值生长发育的年纪，可以不用跑那么多，但是也要努力训练，一人一根跳绳，蹦蹦跳跳长得快。

尹龙白依然坐在一边悠闲喝茶，旁边是嘴里闲不住的修行纸。

“喂！沈画堂！你的腿是怎么了？折了吗？肌无力了吗？为什么跑得这样慢？你今天的任务还有一大半没有完成呢？现在太阳都快下山了！还有那边的小鬼头！别以为躲在草丛里我就看不见你了！放下手里的蟋蟀！赶紧回来跳绳！”

“切，眼睛可真尖！”小金不满地从草丛里走出来，小银跟在他后面。

这个体能训练可真是折磨人，长跑爬树打沙包真是奇奇怪怪，可是沈画堂没有一样擅长的。

聂云升是个老实头，以前在念海剑派修炼时就坚持每天长跑，不光要完成师父的定量自己还要加量，完成修行纸的要求轻轻松松。

爬树是卢顶顶的拿手好戏，自他来到炼丹堂以来每天的闲暇时间有一多半是在树上。

打沙包呢，两个小鬼头人小鬼大，身子灵活异常，目标体型小移动速度还快，满