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要知道，香艳非常也就不是　书房了。

昕的书房陈列很简单，书橱上满满地排列着书籍，书架旁边摆着实木的座椅，上　面胡乱放着些办公用品。靠窗的位置是一个休息用的沙发，几个可爱造型的抱枕安静　地躺在沙发上。沙发的前面是一块方形地毯，地毯上扔着一条毛毯，几个松松软软的　大枕头。窗台上，几盆花正开放着，散发着淡淡的香气。

看了昕的书房，同事们心悦诚服。而且身在其中，竟然也有了阅读的欲望。看　来，阅读环境对于读书的影响还真不小。

不过，昕提醒大家，书房的装饰不要过于繁琐、炫目，光线也不宜过于昏暗。很　多女孩子喜欢咖啡厅里那种柔和、###的光线，可那种光线实在不适合阅读。书房的　家具最好选择一些中性的色彩，书房的墙面、天花板色调应选用典雅柔和的色调，如　淡蓝、米白、浅绿、灰蓝、灰绿色等较为合适。窗帘的材质一般选用既能遮光、又有　通透感觉的浅色纱帘，高级柔和的百叶窗效果更佳。

写字台是书房的主角，一般要放在阳光充足但不直射的窗边，这样在工作疲倦时

可凭窗远眺一下以休息眼睛。如果你的书房里有很多电子设备，机器散热很容易使空　气变得污浊，所以要保证书房的空气对流畅顺。同样，摆放绿色植物，例如万年青、　文竹、吊兰，也可以达到洁净空气的目的。

心理、宗教书籍，教你关照自己的心灵

现代社会，女人的生活是紧张忙碌、压力巨大的。这样的日子日复一日，年复一　年，谁都难免会有身心疲惫的时候。这种时候，女人一定要给自己寻找一个憩息身心　的地方，一个让自己喘一口气、稍作休整的“小岛”。只有适当的给心灵松松绑，我　们才不会像那些候鸟，等到自己筋疲力尽的时候，一头栽进大海。

那么我们要怎样才能为心灵松绑呢？首要要做的，就是尽力去清除困扰你心灵的　情绪渣滓，不使它们控制你的心灵。具体方法因人而异，林可选择的就是阅读，阅读　心理、宗教方面的书籍。林可是一个30岁的IT从业者。在她看来，阅读宗教书籍并不　能让她免除所有悲哀，它不可能囊括一切，但是却常常提醒自己沿着幸福之路前进。

林　可　用　在　书　上　的　钱　并　不　多　，　因　为　她　不　仅　仅　从　书　店　买　书　，　更　多　的　是　到　图　书　馆　借　阅，到图书馆借阅的书是完全免费的。倘若要读一些专门的宗教书籍，林可就去专门　的　佛　寺　图　书　馆　借　。　林　可　从　来　不　规　定　自　己　看　书　的　频　率　和　数　量　，　只　要　有　时　间　、　有　需　要，她就会拿书来读。然而，就是这样廉价而随性的阅读，给林可的心境带来了最　大的慰藉。

林可看得最多的是佛教书籍，因为她喜欢佛经宣扬的那种宽容平静的心态。正是　因为阅读了这些书籍，让她觉得，只要抱着一颗感恩、施与的心去看待周围的人和　事，内心的那种得失心就会荡然无存，工作中的是非压力也会烟消云散。所以，每当　林可心情低落的时候，一定会把这些书捧在手里，默默地阅读一会儿，用不了多久，　心情立即就会得到平复，甚至可以说是“立竿见影”。

林可还推荐大家阅读台湾出版的佛学书籍，认为这类书籍很适合现在生活节奏过　快的都市人。这些书籍往往会以优美的文字和心灵鸡汤一般的故事，通俗地传达出深　奥的佛学原理，注重的是心灵上的引导，而非佛学的说教。读这类书籍，可以让你拥

有一个免费的，而且无时不在你身边的心理“导师”。

女人要想美丽健康，一定要消除思想上的困扰，这样才能由内而外焕发出正面积

极的精神表象。只有心情舒畅，为自己调适出一份好心情，女人才能由内而外地散发

出一种真正的优雅气质来。那样，你的生活也就是幸福的。