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容易生。

世事无常，又有谁能说得准，看得清？

几天来，雷婷姐弟出现在青鸟的时间越来越少，到后来几乎就只是电话联系了。而那个林远山林公子，也似乎一直没什么动静，仿佛一下子从哈市消失了一样。

要是继续这么下去，不出什么意外，十五天的期限一到，不论得不得到周林的消息，王禅都该是要和周雅涵摊派，说明一切了。

这一天，王禅在顶楼上站了两个小时的桩，体内以内劲慢慢温养滋润，气血五脏，经脉穴位，全都一一以气机按摩刺激，精神越健旺，体力蹭蹭见长，几天的功夫就把他原来的体力巅峰生生拔高了一截。

当然了，他每天必修的横练功夫也是断然不会落下的，从半夜子时一直练到天色见亮，东方白，只是这一回又多了一步，要吸纳早上太阳升起时，天边第一缕初阳阳气的功夫，而这已经是道家吐纳，练气长生的范围了。

炊迎您来到

唯一美中不足，就是王禅从山里带出来的草药都已用的精光，连半坛子的金网醒瑚酥油也所剩无几，坚持不了多长时间，这让早已习惯了日日以草荐洗澡淬炼身体的他，颇为有点不太舒服。

尤其是最近几天，他不断练习道家秘法，天地根桩，体力增长的迅，正是急需大量能量来补充身体虚耗的时候，王禅整个身体就像是一个巨大的黑洞，无论怎样进补，都是好像饿了三天的乞丐一样，饥肠辘辘，好不难受。

好在雷婷也是精通武当内家拳的高手，平日里极其注重养生和营养，还配有自己专用的营养师和药剂师来调配每一餐的食物。王禅便也跟着雷婷，吃喝，每一餐除了要大量优质的肉食之外，什么鱼翅，燕窝，中药药膳，全都是十倍的份量进行加餐，这才稍稍，让他好过一些。

任脉行走在人体腹部正中，总调全身阴气和气血，督脉行。才八体背后的正中。督领今身的阳经，统摄仓身阳与和幕两条经脉一旦畅通无阻，人身体内的气血阴阳立刻水乳交融，循环不息。属于这两条经脉的脏腑，筋骨，筋膜中积蓄已久的内家真劲儿完全融会贯通在一起，运转再无窒碍。

只要一提海底，顿时全身气血奔腾，运转的度和力量比从前至少强了三倍，就仿佛是常年淤塞干枯的河床，突然一下子被人重新清理干净，修正完善了，气血搬运如长河倾泻，一气呵成，感觉整个人都似乎强壮了许多，元气浓厚。

任督二脉是气之根本所谓打通其实就是回归根本。

人网出生的时候，全身经脉都是通的，但随后的生活彻底违背了自然规律，后天取代先天，所以造成元气不能贯通二脉，只能通过修练来达到贯通的目的。

现在王禅贯通这两条经脉，先便有引伸上下通于无际的觉受，自然而然联通了十二正经中的手足六阴经与六阳经脉，令得周身气血充盈，神完气足。

而此时王禅刚从顶楼阳台回到自己专用的练功房里，正准备试炼一下自己横炼法门中“炸山雷”功夫，是否有所完善。他网从虎头岭上出来的时候，十三太保横炼已经是被他练到了一个“瓶颈”再靠单徒，的打熬修炼，进展已经是十分缓慢，属于炸山雷境界的内爆阴劲儿还无法做到纯熟，随心而动。

炊迎您来到

先是坐在地上的垫子上，翻看了一遍手中的《黄庭经》，盛夏的暑气，丝毫影响不了他的心境，房间里也没有打开中央空调，王禅却没有觉得以往那么闷热心烦，反倒是窗外一股股热风吹进房间，令他心胸一阔，再不觉得有任何憋闷。

任督二脉一旦连成一体，他体内真劲儿就开始循环不断，无论坐卧行走，一举一动，都是乎天然，合乎道理，有了庄子在《大宗师》一文中所述的“堕肢体（没有身体四肢的感觉），黜聪明（绝对没有妄想），离形去知，同于大通”的坐忘之感。

身体内部气血循环，越合理通畅，可以自给自足”放在武术拳法中便是所谓“寒暑不侵”的境界。

待到心头渐渐澄净下来，王禅只觉的心里一片通透，按照横炼法门中的记载，活动周身上下，筋骨皮毛，一呼一吸间，却再也听不到骨骼脆响，密如珠落般连成一片的啪啪响动”微微一提真劲儿，顿时小腹之中一缩一放，轰然向上涌出一道热流。

道家修炼也和内家拳法一样，讲求天人合一，他身体中的一道暖流，便是他辛辛苦苦打熬锻炼了二十多年的拳法真力，只是在这几天通了体内最重要的二两肉条经脉后这才完全会要在一起，形成极大规模，从从前的山中溪流化作了如今的长江大河。