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”说完不知从何处拿出了一柄银白色、长三尺宽有四指、白光流着甚是精致的长剑递给郑诺。

郑诺伸手接过长剑，突然双肩一沉，险些掉到地上，他脸色大变，吃惊地说道：“好重的剑呀！”

“不错，这乃是沉金古剑，长三尺，宽四指，重十斤两，为师这里也就这柄剑比较适合现在的你使用，虽然珍贵了点，对于练体来说有些奢侈，但是正好能够起到锻炼的效果。去吧小，给我小心点使用，弄坏了唯你是问。”风清云有些心疼，似乎碰触到了某些回忆，脸色微微变得难看了一些，轻叹了一声说道。

“哦，谢谢师傅。”即使对于一名不识剑的小孩来说也能够看得出手的流光长剑乃是少有的宝剑，比之他另一炳乌金短剑好了不知多少倍，因此十分感动，双手紧握着沉金古剑扛在肩膀之上，艰难地向着瀑布落入的小溪边走去。一柄十斤多重的东西对于一名八岁小孩来说，确实不轻。

放下沉金古剑，郑诺褪去身上的衣服，光着身重新提起沉金古剑，尽管四月天气仍旧很冷，但他咬紧牙关，忍受着刺骨般的寒冷，走到靠近瀑布的那块小岩石之上。

幸好小溪的水深浅不一，郑诺趟着浅水缓慢地向着岩石靠近，那从上空不断下落的瀑布，砸落到溪水之，激起道道波浪，冲击力十分巨大，幸亏郑诺手持有一柄十多斤的重剑，犹如定海神针一般，帮助他在水稳定身躯。

渐渐地趟过河床来到央位置，站到那岩石之上。岩石不大，只有方圆一米左右，刚好够郑诺站成马步，溪水到达他的腰身部位，但岩石十分滑溜，加上上空不断落入的瀑布打击在面前不到两米处的溪水之上，掀起巨大的溪浪，让自己几次三番都站立不稳，从岩石上落到水。

“师傅在看着呢，千万不能让他失望。”郑诺回头看了一眼正在看自己的风清云，再次扛着剑爬上岩石，先利用剑稳住身，然后缓缓地站起身来，成功了，在试验十几次，就快精疲力竭之时，郑诺终于站稳了身躯。

可还未等他从兴奋晃过神来，下身一滑，再次被浪潮扑翻下来，一个踉跄猛喝了几口凉水才从小溪站起身来，但此时魂力被封，他也实在没有任何气力继续奋斗。

修炼生涯第三十一章　修炼神诀1

风清云摇了摇头，很显然看出了郑诺的身体状况说道：“先上来休息会吧，我示范一遍给你看看。”

郑诺点了点头，抹掉脸上的溪水，扛起沉金古剑爬上岸边，盘腿休息起来。

风清云伸手一挥，郑诺身旁的沉金古剑犹如一片羽毛般落入他的手，接着他纵身一跃，轻飘飘而又稳当当地落到央那小块岩石之上，双手持剑，对着下落的瀑布猛然一挥，一道白色剑气“唰……”的一声爆发而出，将面前下落的瀑布直接削成两半。

“哇……好厉害！”郑诺震惊非常，不可思议地看着风清云，对他的崇拜之情更加浓厚了些许。

“看好了，沉肩坠肘，腰马合一，气定神闲，重心落到你的两只小腿之上，利用你的小腿发力，带动腰身，先练好步伐，不要着急挥动重剑，看明白了吗？”风清云一边做着示范一边说道，见郑诺点了点头，接着再次纵身一跃落到他身旁，随着他身体落地，一道白雾从脚下冲起，本来湿漉漉的衣服瞬间干燥柔软起来，就好像风清云根本没有入水一般。

对于师傅如此之多的神乎其技，郑诺也见怪不怪，重新提起沉金古剑向着岩石走去，有了风清云的指点，这次郑诺很顺利地登上岩石，也没有着急挥动手的重剑，就那么站立在滑不溜丢的岩石之上，不停地利用小腿发力转动身躯，每当快要把持不住之时便赶紧收身，将重心重新落到两小腿之上，就这样整整一个上午，郑诺也只自行下来休息了几次，再也没有跌落下来的狼狈模样。

看到自己的徒弟拥有如此之高的领悟能力，风清云也很欣慰，丢下一句：“你以后每天都在这里练习，一直到傍晚日落之前回去吃晚饭，今天的午饭待会我给你亲自送来，以后你的午饭自己解决。”

说完这句话便消失了身影。

郑诺没有过多的反应，知道服从师傅的命令就好，再次练习了一会，体力实在消耗太大，而且心神时刻紧绷，此时的他真的可以利用心力交瘁来形容，对于一个只有八岁大小整日还躲在母亲怀里撒娇的孩来说，确实很不容易。

爬回岸边，郑诺急忙盘腿，按照剑灵的指示一边修炼飘渺神剑诀的修炼法诀，一边进行调息。封印了魂力，他连最基础的升魂诀都无法运转，此时要想舒舒服服而又快速地恢复体力，只有靠着飘