第4部分(第4/4 页)
最新游戏竞技小说：
偶像活动之星的传奇、
寒冬开局：不择手段的活下去、
狐妖：你们别倒贴了，我真不敢要、
小巷人家，卧龙凤雏的龙凤胎宝宝、
是的，我在无限游戏中风生水起、
身为提督的我居然被舰娘绑架了？、
崩坏，在崩坏的世界里成为奥特曼、
游戏之逆袭萌妹、
征辰之路、
盗墓：独属于黑爷那一份偏爱、
传奇之我队打怪PK掉落超极品、
我是特种兵之火凤凰战心归来、
仙魔录：轮回之主、
这城有良田之霸道总裁被强爱、
瀚文与武杰、
永劫：你一个富二代竟喜欢打电竞、
哈利波特：过去归来之人、
祁同伟弃政从商，沙瑞金给我敬礼、
还珠格格之香妃重生、
约战，选我当主角？大可不必！、
小年儿快乐！可能得春节以后再更文了吧，提前祝大家春节快乐！通知：1。看文的人们，请留个言，我一个人更文实在是没意思，有要建议的请说出，谢谢。2。停文停那么久，竟然一点儿反馈都没有，无语了。3。本文不会坑，要是没人留言或没反馈的话，更文会更的慢些！见谅！4。本人下周起，去外地玩儿，所以会停更，回来后继续更文！5。请大家，多留言，多提建议，多反馈！看霸王文真没意思诶。。。。。。6。都不知道有人看吗。。。。。。
☆、枯燥
大早上的萧泽鹏就起来跑步热身，等许松来了，小孩儿已经满身大汗了，教练大人看他做好了准备活动，就给他压压腿，趴个青蛙趴个半小时，起来活动活动腿，放松下。
许松说：“你自己先踢踢腿，待会儿练控腿和基本腿法。”
萧泽鹏一点儿也不敢怠慢，正踢腿，侧踢腿，里合，外摆等腿法一样儿踢了10个。教练看他活动的差不多了，就让他扶着把杆练习，先是前踢，踢出去要停3秒，再逐渐转为停5秒，一组10个，一共做两组。
萧泽鹏一个一个的做着，许松在旁边边看边嚷嚷，“做的别太快。”
做完了前踢，之后是鞭腿和侧踢。
“停个5秒你就不行了啊？看看你的侧踢，最低要求是眼睛高度，看看你停哪儿去了？你的目标得过头。”
许松在一旁看的显然是不满意，没等他踢完侧踢，就过去压腿，拎着小孩的腿就身后压，小孩一条腿站立，另条腿正被狠命的压着，还得往后看，以便达到效果，其实这就相当于侧压腿，目的是让侧踢踢的高些，等许松压完，萧泽鹏早就蔫儿了。
前几天被打的伤还没好利索，又被许松折腾，这下伤更疼了，小脸煞白，想通过蹦一蹦活动□体，以前被打疼了，都是往上跳一跳，再继续做别的，也许是种心理�
本章未完，点击下一页继续。