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自己最有力的支点，如果你真的有强大的决心要做出改变，那么，你的梦想将从这里起飞！现在，就请你对自己的人生负起百分之百的责任，为自己的决定做出承诺吧。

承诺书

我 承诺：

。我承诺我做到！

承诺人签名：

年 月 日

亲爱的朋友，当你不再害怕改变，而是决心面对，那么你将开创一个辉煌的人生。

庸庸：为什么我们起点相同，到现在我还是老样子，而你却有那么大的变化呢？

成成：只要你决心改变，你就没有做不到的事情；假如你不能，你就一定要；假如你一定要，你就一定能。成功开始于你下定决心的那一刻！

庸庸的心灵觉醒：今天，我下定决心。从现在做起，突破自己舒适的环境，向自己的弱点挑战！改变过去所有阻碍我成功的不良习惯。我要勇敢地迎接新的挑战，改变自己的人生命运，以顽强的奋斗精神去争取属于我的美好人生。

万事开头难，好的开始等于成功的一半。

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（三）神奇的限时突破法

亲爱的朋友，今天，你愿意为自己的人生做出怎样的改变？做怎样的突破？改变从今天开始！改变从此刻开始！

现在，写下过去你一直想做而没有去做，应该做而一直不愿意去做或不敢去面对的事情，写下这份拖延的清单：

（1）

（2）

（3）

（4）

（5）

（6）

（7）

（8）

（9）

（10）

（11）

（12）

（13）

（14）

（15）

……

现在，选择两项你在24小时之内可以做到的事情，马上去突破！承诺自己一定要做到！

……

24小时过去了，恭喜你选择了挑战，实现了自我突破，收获了赢的感觉、成功的体验，并发现内心潜藏着的巨大能量。记住这一份感觉和体验，把它带到你的生活和工作中去，让这种突破变成你每天的习惯，你的人生从此将与众不同！请你想一想，假如你的每一天，都能像今天这样神奇地高效，10年之后的你，会成为一个什么样的人呢？

亲爱的朋友，今天，你终于突破了自己，并激发了内在潜藏的巨大能量。成功并没有你原来想象中那么难，你完全可以创造出比现在大几倍的成就，只要你勇于限时突破！

庸庸：哎，好累！还有一大堆事情都没做呢！

成成：当日事，一定要当日毕，这样，每天都会快乐又轻松！如果你每天拖延一点点，一个星期之后就会有一大堆事情等着你去完成。所以，从今天开始，今日事今日毕。今天，让我们一起来选择突破，选择挑战。

庸庸：你真棒，在你身上我感受到了一种创业的激情。今天，我要像你一样选择挑战、实现自我突破。

成成：恭喜你收获了赢的感觉、成功的体验，收获了这一份工作和生活的激情。

庸庸的心灵觉醒：行动给我带来了感悟和震撼，假如我把每一天都当成是神奇的24小时突破日，也许我可以创造出人生的奇迹！

跟“太阳”在一起，改变就在一瞬间。

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（四）改变就在一瞬间

假如我们从冰箱里拿出一块冻肉，放在室温的状态下，要多长时间才能解冻呢？大概要两三个小时。假如我们把它放在微波炉里呢？要多长时间解冻？可能只需要几分钟的时间。假如我们把它抛到太阳上去呢？多长时间会解冻？答案是秒，一瞬间！

所以，一个人改变的速度有多快，要看他处于什么样的环境中。过去你想成功想了五年，想了十年还没有成功，正不正常？正常！因为你都跟正常人在一起。大部分的人都喜欢跟自己同级别或以下的人交往，因为没有压力。

记住，你成功的速度，来自于你周围的人。假如你每天跟成功人士在一起，他们就好比太阳，那么改变就在一瞬间！所以，一个人成功与否，很大程度上取决于他是否拥有一个成功的环境。跟对人，才会做对事情；跟错了人，整个世界就错了。而这个环境，我们是可以选择的，你完全可以选择一个积极正面的