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第1部分(第4/4 页)

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更多的人。而首先让我思考的是,如何善用书籍的表达方式帮到人。因为,毕竟看书和参加培训的体验是很不一样的。培训,可以有现场的震撼感动、更多的互动与练习;而书籍,就欠缺这些临场感受,必须尽量将文字调整得有趣、易懂与精简,以免落入枯燥。因此,我尽力将高效冠军培训中适合以书籍方式表达的精华部分,展示在书中与你分享,或许还不能完全达到现场培训的效果,但相信与你在市面上找得到的任何一本高效时间管理类书籍比起来,对你的帮助都会更明显有效。

在当今快速竞争的高压环境之下,或许你可以任由每天忙不完的工作压得喘不过气来;或许你可以埋怨公司看不到你的才能,待你太薄;或许你可以忙得饭都顾不上吃,认为自己还年轻有本钱、身体撑得住;或许你也可以每晚看电视剧麻醉自己,天真地认为明天会更好;或许你可以决定现在先享乐,以后的事情以后再说……

但我相信,你也可以决定,现在就拿起这本书,开始为自己、为你爱的人以及爱你的人而努力,打下深厚的高效根基,追求扎实的快乐,努力去成就自我,让此生无憾……

这决定,全凭你来做主。

伴你同行,

尹志豪

冠军企管咨询

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前言 12

精彩人生不是梦 12

高效是个人与企业成功的基石 13

本书独特之处 15

如何善用这本书 16

高效的7大元素与32个高效技巧 18

“时间管理”与“高效” 19

快乐高效,成就非凡 20

内容提要:高效7大元素 20

想法与计划一定要写下来 22

高效元素1:激情动力 24

1。 “Flow流畅”的快乐高效境界 28

2。 找出个人价值观 31

3。 规划你的愿景 36

4。 如何爱你所做的,做你所爱的 40

5。 估算你的时间价值 49

高效元素2:高效基础原则 53

6。 轻重缓急“优先序” 55

7。 “多工”还是“专一”? 66

8。 战胜惰性的拖延 70

9。 定下个人高效守则 75

高效元素3:冠军高效系统CPS 81

10。 冠军高效系统CPS介绍 84

11。 冠军高效系统CPS�

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