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的内疚心理；促使你改变这方面的态度。〃上帝不允许你手淫。这样做很不好。〃〃你竟然还看这种杂志；真不害羞。你根本不应该考虑这些事情。〃

一些父母还利用内疚悔恨心理；促使孩子懂规矩；讲礼貌。〃你真让我感到难堪；怎么能够在奶奶面前抠鼻子呢？〃〃你忘记道谢了；真不害臊。别人都会以为我没有教过你要懂礼貌呢。〃其实；不利用孩子的内疚悔恨心理；同样可以帮助他学会正确地接人待物。只要向孩子说明某种行为为何是不可取的；然后适当加以提醒；效果就会好得多。例如；若是告诉多尼：不时打断别人的谈话会妨碍人家；使人家无法谈话；使他在未产生内疚的情况下；初步意识到打断别人谈话是不礼貌的。但是；如果对孩子说：〃你总是打断别人的谈话；真是太不像话了。有你在；别人就没有办法谈话。〃或诸如此类的话；孩子就会感到内疚悔恨。

等你长大成人；父母仍然可以利用悔恨心理来左右你的行动。我有一位犹太血统的朋友；今年52岁；是位儿科医生；娶了一个非犹太女子为妻。但是他一直对母亲隐瞒着婚事；因为他担心这一消息会〃要了老太太的命〃；或者更为确切地说；他会要了老太太的命。他另外租有一套家具齐全的公寓；目的就是要在每个星期日接待他那位85岁高龄的老母亲。老太太根本不知道；儿子已经结婚了；有着自己的家；并且每周在那里生活六天。他玩弄这个把戏完全是出于内疚和忧虑；因为他的妻子是一个〃非犹太女子。〃虽然我这位朋友已经完全长大成人；并且在事业上颇有成就；但他却依然受着母亲的控制。每天他都从办公室给母亲打电话；胡乱编造着自己单身生活的鬼话。

要对不服管束的人加以制约；父母及家庭方面所导致的内疚悔恨心理是最为常见的方法。为了使子女培养起内疚悔恨心理（由于一件往事而在现实中产生惰性）以维持家族的传统；可以采取的手段是多种多样的；上面的若干例子仅仅是一个缩影。

通过〃如果你喜欢我〃一类对话来诱发悔恨心理是支配恋人行为的一种办法。如果你想就对方的某种特定行为而惩罚他（她）；采取这种办法是极为有效的。似乎人们往往认为；爱情是以对方言行适当为条件的。一旦一方表现欠佳；另一方利用内疚悔恨的心理便可以使他规规矩矩。他必须为没有爱恋另一方而感到羞愧。

怨恨；长时间沉默以及冷酷的表情都是触发悔恨心理的有效手段。〃我不和你说话；这样就可以治住你〃或者〃别靠近我。看你做的那些事；怎么能让我喜欢你？〃在别人做了错事的情况下；这就是最为普遍的惩罚办法。

为了使一个人在现时中感到内疚悔恨；人们常常会提起许多年前发生过的事情。〃但不要忘记你1951年做的那件事〃或者是〃你过去曾使我失望；如今我怎么能再相信你呢？〃通过在恋爱和家庭生活中；如果一方忘记了过去；另一方便可以不时重翻旧帐；使前者总是对往事抱有悔恨。

悔恨心理可以促使爱情关系中的一方按照另一方提出的要求和行为标准行事。〃你心里如果还有我；就会给我打个电话。〃或者〃这已经是我第三次倒垃圾了；我看你是一点儿不想干家务活。〃这种话的用意何在？要对方完全依照你的意愿行事；其手段是什么？利用内疚悔恨心理。

父母与子女之间导致悔恨心理的游戏完全有可能颠倒过来。内疚悔恨可以成为一种双向的情感；孩子们同样能够反过来利用这种心理支配自己的父母。

如果一个孩子意识到；父母在他不高兴时便感到无能为力；会因没有当好父母而感到内疚悔恨；那么孩子会常常利用父母这种心理来控制他们。只要在超级市场上哭闹一场；就能得到好吃的糖果。〃萨莉的爸爸就让她这样做。〃因此；萨莉的爸爸是个好爸爸；而你就不是。〃你并不爱我。假如你爱我的话；你就不会这样对待我。〃孩子最绝的一招是〃我肯定不是你们生的；一定是你们抱来的。我的亲生父母是不会这样待我的。〃所有这些话都含有一个相同的信息：你们作为父母；以这种方式对待我你们的孩子；实在应该感到羞愧。

当然；孩子们会观察成年人利用悔恨心理来达到自己的目的；因而也就学会这种导致悔恨心理的行为。内疚悔恨并不是人的天性；而是人们逐步学会的一种情感反应。只有在你告诉别人自己能够作出这种反应时；人家才能够利用你的这种心理。孩子们往往可以发现你是否具有内疚悔恨的心理。如果他们总是提到你所做或未做的事情；并期望因此达到自己的某种目的；那么他们就学会了引起内疚悔恨心