第3部分(第4/4 页)

住一个石锁，立马就跑了起来，毕竟他们对这种体能训练都已经适应了。而一些刚升级的学员，也都有些羡慕的看着那些一年级学员，刚刚他们也听到了，一年级的学员的训练只有双手力举一百公斤两百次而已，这些对一年级的学员来说，算是比较轻松了。

随着导师的督促声连连响起，七，八十名学员都已经开始跑动起来。这整个广场足足数千平米，等于一圈就是将近四公里，十圈就是四十公里。双手各一百斤，就是两百公斤负重奔跑。对于亚伦来说，是从来没有尝试过的。

只是跑了六圈，亚伦就感觉到很是疲惫，肩膀处的肌肉仿佛被什么给撕裂开了一样，疼痛的很。亚伦跑了第八圈的时候，一些老生就已经完成了任务，而且还有几位并没有休息，依旧是拿着石锁在那练习着臂力，这些人明显就是比较努力的人，想尽快到成为一名三级战士，到三年级去。

因为三年级以后，学院就没有安排体能训练了。都是依靠自己的方式，各自努力着，许多三年级以上的学员都会选择离开学院到魔兽山脉去历练。毕竟那种在生死搏斗的情况下更能激发出身体中的潜力，让平时锻炼积攒在身体里的力量爆发出来。

不过，一般出去的都不会超过三年，毕竟三年还没回来申请升级的话，学院就会将学员列为未达到升级要求，给踢出学院。

终于，亚伦也跑完了十圈，他算是排在最后几位完成的。就这十圈，他足足跑了三个时辰。亚伦的手臂就像要断裂一样，如果不是手指还能动动，他真以为这还是不是自己的手呢？

整个手臂，身体的各处肌肉，都有一股酸麻的感觉。按照导师所说的，长期这种训练会让使身体反映速度加快，激发肌肉里的潜力，爆发出身体的最大力量。

亚伦稍稍歇息一会，平稳了呼吸，随即，他便拖着疲惫的身体到食�