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意料之中一样。
本来杜斐之前的修为就已经到达了控元九级，突破也是就在这几天的事，但是由于昨天杜斐第一次练习千锤百炼法，练得是从未有过的筋疲力尽，元气差不多也是消耗殆尽，使得全身的筋脉都是开足了马力来吸收元气，反而也加快了杜斐突破的进度。无字天书昨晚上放出白光其实是为杜斐去除疲劳之感，帮助杜斐恢复一些元气，可是没有想到杜斐消除疲劳感之后尽在睡梦中突破道了聚核境界，所以杜斐才会一觉睡到大白天，这是杜斐成为控元师之后睡得最长的时间了。
“这怎么可能，突破这种大事我怎么会一点感觉都没有？”杜斐此时愣着眼睛不断的思索着昨天晚上睡觉的时候自己身上所发生的事情，但是无论怎么回想，杜斐就是不知道自己昨天晚上睡觉的时候身体到底发生了什么，只知道自己昨天晚上睡得是特别的香。杜斐对着无字天书道：“你确定我真的是到了聚核境界？”
“对，你不信的话你就仔细内视一下你丹田出的东西。”无字天书。
“内视？那是什么？”杜斐疑问道。
“内视就是自己查看自己的身体，你既然已经到了聚核境界，你的元识就应该到达了可以内视的境界了，那你应该就可以进行内视了，你只要闭上眼睛聚精会神地想着你体内的某个地方，你脑海中就会出现某个地方的的场景，你试试看看。”无字天书写道。
“元识又是什么？”杜斐现在是越听越迷糊起来。
“元识就是你们人类所说的精神力，你只要聚精会神的想着你体内的丹田就行了。”无字天书写道。
“哦，原来是这么回事。”杜斐说完按照无字天书所说的方法开始内视自己
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