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时后我们会来收集数据，给你制定最合适的健身方案。”

房间不大，摆着跑步机，举重器材，还有哑铃，跳绳，这些东西对于梁濂来说根本是小菜一碟，他拿起哑铃掂了掂，轻轻松松地做了几下扩胸运动，哑铃上有小小的显示窗，张主管解释道：“你每分钟做出的动作在里面会有记录，记住，要做就做满一分钟，尽你最大的努力去练习，数据才会准确哦。”

“好咧老板。”

“吶，合同在这啊。”张主管将一份空白合同放在桌子上，告诉他要是决心想来，就在上面签个名。

健身俱乐部每天下午开放，梁濂若是签了，只需要上上午的班，下午过来训练，为期半个月，期间工资照领，假期照放，对于普通员工来说简直是天上掉馅饼的好事儿。

张主管看着他练了一会儿，转身离开了。

门关上后，梁濂抬起头，警惕地扫视了一圈，一边举哑铃一边在房间里到处走，他在找监控摄像头，但很可惜，他翻遍了角落，甚至连空调扇叶也检查了一遍，并没有发现监控设备。

半小时后，梁濂渴了，张主管说过这儿的冰箱里有饮料，梁濂打开冰箱，里面有几个橘子和一瓶没有标签的可乐。

梁濂旋开可乐喝了几口，可乐的味道怪怪的，有股子咸咸的味儿，他喝了半瓶，上跑步机跑步，跑了十来分钟后梁濂累了，直接坐在跑步机上休息，然而就是那么一坐，他的发现了冰箱底下压着一张小纸片。

他走到冰箱那，蹲下往冰箱底座看，但视线太高看不到，他只能趴下地，用手指去勾那张东西。

小纸片皱成一团，只有指甲盖大小，梁濂轻轻地展开……

一个小时后，张主管来了，跟他一起来的还有仲孙昊。

梁濂点头哈腰地喊老板。

张主管从电脑中调出数据给仲孙昊看，仲孙昊点点头：“挺不错，身体素质挺高的。”

梁濂拍胸：“我们这些做粗活的，身体都好得很呐！”

“赵大三，今天给你录档案，明天才有牌子发下来，牌子不得外借，只能你一个人用知道不？”张管理将签有名字的合同收进包，见赵大三满头汗的样子，好奇道，“怎么，好热吗？空调温度不够低？”

“没有没有。”梁濂胡乱抹了把汗，自从喝了可乐后，他觉得好热，全身像着了火似的。

仲孙昊拿起空瓶子，笑道：“你觉得热也不奇怪，这瓶不是可乐，是我们公司新研发的保健饮料，跟市面上的红牛差不多，提神消疲劳，我们这瓶还加入了一些活血成分，喝了后会觉得热，过一会就好了。”

梁濂盯着仲孙昊腰间的笛子看，仲孙昊解下笛子大大方方地给他看。

笛子凉凉的，不像竹子也不像玉石，而是像骨头雕刻而成，笛身刻有奇形怪状的花纹，孔洞开得歪歪扭扭，有大有小，这样的笛子肯定是吹不响的，梁濂摸了一会，还给仲孙昊，说这笛子真漂亮。

仲孙昊收好笛子，叮嘱张管理给他讲健身房中的注意事项，张主管念文件的时候梁濂在沙发上昏昏欲睡，他肚子火辣辣地疼，一个字都没听进去。过了几分钟，肚子里灼烧的疼痛感忽然消失了，梁濂睁开眼，只觉得精神气爽，灵台清明。

虞清回到家，发现梁濂已经回来了。

饭桌上摆着好些菜，他揭开，里面是热乎乎的蒜苗炒猪肝。

梁濂正在地上做俯卧撑，虞清双手抱胸地看了好一会，喊道：“喂，多少个了？”

梁濂没理他，还在做俯卧撑。

“喂！梁濂？”

虞清见对方还是没有回应，于是在他眼前挥了挥手，梁濂猛然回过神，连忙从地上爬起来，他出了一身汗，但完全不感觉累。

虞清好奇道：“多少个了？”

“没数……”

“你几点回来的？”

“嗯……三个小时前吧，今天提前下班了。”梁濂牵着虞清去洗手，他把洗手液打手上，捂着虞清的手轻轻地搓，洗干净了，牵着虞清去吃饭。

虞清面对着一盘子猪肝一盘子猪红一盘子鸡血羹，彻底没了胃口，他敲敲盘子：“没青菜？”

梁濂这才跑去炒了个青菜。

吃饭的时候梁濂告诉虞清，他参加了公司的健身俱乐部，还从兜里摸出一张小纸片给他看。

虞清见到纸片，眉头也是一跳：“哪发现的？”

“冰箱底下，这玩意藏的角度非常巧，必须要坐在跑步机上才看得到。”