第5章 剑诀(第1/2 页)

在评书中说的道士掐了个“剑诀”开始念咒也好，开始练剑也罢，其实这个剑诀就是“剑指”，古人以手指做剑的一个姿势。

这个剑指在形意剑法中是经常用到的姿势，在其他门派的剑法中也基本都使用这个姿势。就是用食指和中指伸直并在一起，其余三个手指弯曲交并在一起，这个手势就是“剑诀”，也就是“剑指”。

动作虽然很简单，但是在练剑中能做对的却没有几个，现在绝大部分人都是用大拇指压着小指和无名指的指尖，这样做是错误的，真正的剑诀应该是大拇指在最下面，其余两根手指压住大拇指才对。

这样一做这个简单的动作就不简单了，许多人的手就捏不好了，突然感觉手没有了力气，这个姿势需要经常的做，做的时间越长，剑诀才捏的越标准。

在道家中这个剑诀也是很重要的修道方法，这个剑诀是有很大的讲究的，这个要展开说就太多了，从练武学剑的初学角度来说，不用知道的这么详尽，我们只要知道了剑指正确的握法，经常的练习它，在练剑的时候不至于贻笑大方就可以了。

有兴趣的诸君可以查查网络或者一些文字的资料，查查剑指这个名字的来历，这个剑诀为什么要这么捏呢？我相信这些都可以查到的。在国术中不管是练剑还是练拳，手型的标准非常的重要，从某种程度上说，人身体打拳的姿势啊、手型啊、步伐步态啦，摆出的姿势，其实就是电视机的天线，天线的位置摆的不对，会影响电视机的接受效果，也许你接收的就不是那个频道了。

形意拳剑都是以精细为基础的。形意拳的招式并不多，形意剑的招式也不多，在这些不多的招式里边就要求你练的精细，这也是我耗费一章来讲这个剑指、剑诀的意义。

在初学剑法的时候，我们可以尝试着站三体式，这个三体式不是用手掌来站的，而是用剑站，这个方法我是练过一段时间的，今天我把它用文字表述出来，与诸君共享。首先声明一点，这个持剑三体式的练法是我家的传授，与师门或者旁人没有关系。所以我才能把这些一点一滴的都写出来。

形意拳离不开三体式，其实形意剑也是以这个三体式为基础的，在我们拿着宝剑站三体式之前，还是用手做剑多练练这个“剑诀”为好，这样我们在持剑站立的时候，才能快一点的找到感觉。

先学一个简单的方法吧，这样简单的练习对初学是有帮助的。右手握剑这时候我们先做一个标准的三体式，用前三后七或者前四后六的重心分配方案都是可以的。然后把右手的剑移动到小腹前，剑柄在后剑尖在前，这个剑柄距离小腹要留一点距离，不要触及小腹的衣服和皮肉为好。

持剑三体式和持枪三体式有一样的地方，初学的诸君可以和《话说形意拳门之真谛》那本书中“持枪三体式”的章节对照着看，此时剑尖也要微微的上挑，在你做这个三体式的时候，如果你的面前正好有一个敌人，你的剑尖对着他的咽喉或者是胸膛，那么就说明这个剑柄和剑尖的位置是基本正确的。

这个和大枪一样，大枪三体式中，大枪的枪尖也是微微上挑的。在持剑三体式中，这时候你的左手要做成剑指，就是上文刚刚讲过的剑诀。然后剑指向上，轻轻的搭在你握剑右手的腕脉处，眼睛要看着剑尖的方向。在初学这个三体剑式的时候，站好以后你要慢慢的移动，调整周身的位置。

建议如果没有师父的诸君，自学这个三体剑式的时候，最好在家里练习，现在很多家庭都有穿衣镜，可以通过看镜子的方法来调整自己的姿势，这样学起来应该快一些。其实这个剑斜斜上挑的高度，基本等同于你原来空手站三体式的时候两掌相差的高度。

在空手站三体式的时候，我一直推行的站法是“前三后七”，现在持剑站三体式的时候，我有说了一个新的重心搭配方案“前四后六”，这是因为你手中多了把宝剑造成的。你不要看手中的这把宝剑很轻，你站三体式的时候，在手里拿的时间长了一样会耗费气力。

在这个持剑三体式中，和大枪三体式一样，你也要先找你的呼吸，你的呼吸和你的式子慢慢的合拍，然后看着剑尖，一点点的慢慢的感受你的重心和剑的重心。还是那句老话，你的双手和胳膊不能太死，你要细细的感觉宝剑才能够剑身上传来的各种力道。

有时候你练习兵器的时候，要有钓鱼的意，这句话是我父亲说的，不管你的桩站的时间多长，两个胳膊也不能僵硬，也不能麻木，古代人钓鱼的时候，是没有现代高科技能发夜光的鱼漂的，能系上一个草棍就不错了，那时候钓鱼