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刻一些，让身体的生长状态更佳了一些。

而练拳的第一阶段就是练筋骨皮，普通人也有力气大的力气小的，练筋骨皮就是把自己练的强壮起来，这个阶段发出的力量在国术一行里一般称呼为刚劲。

听名字就知道其意思了，把刚劲练习到巅峰的，也就是太阳穴高高鼓起的状态，已经算是很厉害了，即便是当兵的来个五六个也没问题，当然，这里说的是把刚劲练到巅峰的。

练拳的第二阶段是练心脏，把刚劲练习到巅峰的，如果接下来不开始练心脏，就会出现气血不足的情况，因为体内的气血已经满足不了身体的供应了，而同样的如果不把身体练好就先练心脏那就更会出问题了，所以刚劲算是打基础的。

练心脏也就是练心，又叫练气血，让气血活跃起来滋养全身任何的部位，这个阶段算是最重要的阶段，在这个阶段一些练拳的征兆就会明显的显示出来，比如六识会变得更加灵敏，何谓六识：眼识，耳识，鼻识，舌识，身识，意识也，这个阶段练的越好，六识像听力，视力，嗅觉包括精气神就会变得越好了，而在这个阶段已经能做到劲道随身走运转由心了。

一般来说，大多数人终生也只能练到第一个阶段，很难摸到第二个阶段的门槛，主要是很难有人把第一个阶段练到圆满，其实第一个阶段练到差不多的时候就已经算是很能打了。

再往上的阶段就连杨世杰也不太清楚了，而杨世杰目前则处于刚摸到了第二个阶段门槛的状态，已经算是高手中的高手了，当然了，霸王是除外的。

很明显，陈然也是除外的，因为一直到现在实际上他还没练过拳的，只是练习了诡异舞蹈而已，而诡异舞蹈好像是激发身体的潜力的，和练拳根本不是一回事儿。

像六识，他在刚开始练诡异舞蹈的时候就很灵敏了。

当然，也不是全不相通，陈然细细想想，倒也有一些相通之处，不说其他的，只说两者的目的就是相通的，练拳是为了让身体以更佳的状态生长，而诡异舞蹈无疑也是，只不过是诡异舞蹈似乎更神奇一些，也更诡异一些，似乎让身体的状态超出了自己身体能达到的状态的极限，而且不止一个极限，好像总是在不断地打破极限。

路上陈然和杨世杰不断的交流着内家拳这方面的知识，时间倒也过得飞快，没多长时间，两人就赶到了狮头岭。

陈然没打算惊动老家里的人，把越野车停在老家院子的坡下，就不吭不响的和杨世杰一起进了山。

他是铁了心一探神秘之地了，现在就看神秘之地到底隐藏着什么秘密呢？是宝藏还是绝地？

第508章再次进山

这次进山和上次不同，上次有郭海和几个女生跟着的，而这次只有陈然和杨世杰两个人，情形自然没有上次那么悠闲了。

两人各自背着一个背包，包里装的是昨天晚上陈然就让杨世杰准备好的一些简单的探险装备，有吃的食物，水瓶，头灯，攀岩绳索，安全带，折叠式工兵铲，饭盒还有蜡烛哨子之类的小玩意。

陈然没有带着杨世杰走上次他和郭海他们走的那条山路，因为他还要先去埋葬萧军大爷爷尸骨的地方把他当时最后埋葬在那里的那块石头给挖出来，如果还走那条路的话，显然绕的就远了，他抄的是近路，也不能说是近路，应该说是直路，因为进山的路差不多也就那一条，顶多就是有几个分叉去了其他地方，近路是近了，但却不太好走，路上阻碍他们前进的树丛和野藤太多了，有些地方能绕过去，有些地方却只能用军刀给劈开了。

“休息一下吧，马上就到了。”

一口气翻了四座大山，七八个小山头之后，陈然爬上一块大石头远远的望了一下，发现那个长峡谷的位置已经能看到了，再加把劲说不定不到二十分钟就能赶到那个地方了，当然，愿望是美好的，心情是迫切的，但见到杨世杰满头大汗累的一张脸就好像是包拯的脸一样从其明显压抑着的粗重的呼吸就能看出这哥们是真的不行了之后，他也只能暂时打消了这个念头。

其实他自己也累得不行了，出了一头的大汗不说还喘着粗气，这次和上次跟着郭海他们不同，上次跟着郭海他们的时候，一路之上都是走走停停的，甚至是歇着的时间比走路的时间还长的，而这次赶到这个地方，他和杨世杰几乎是一口气赶过来的，这一点上从时间上就能看得出来了，到了这个地方他们走的路程已经和上次跟着郭海他们走的路程差不多了，而跟着郭海他们的时候，这一路上几乎走了五六个钟头，而这次他和杨世杰两人却只用