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种责任，一种对生命的责任。享受生命带给我们的尊严，应该是一个根植在心的信念、执行一生的行动。

心理美容之尊严

女人要享受自己生命的尊严，其中最为重要的一点就是要爱惜自己。爱惜自己的仪表，我们通过各种方法去美化它，给我们属于女人的独到的美丽；爱惜自己的生活，无论如何，也不要做生活和情感的奴隶。

不论你有没有足够的哲思去探讨生命的意义，请不要荒废它，认真地生活，用心地爱，终有一天你在蓦然回首间发现，你离生命的意义，那么的近。

只有一个对生命充满了敬畏和尊重的人才值得敬重，无论一个女人做什么工作，处于什么地位，只要拥有女人自己的尊严，她就是一个有足够魅力的女人。

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第四章　女人和丧失的礼仪……礼仪

女人的优雅，一半来自仪表，一半来自内心。若只有外在的仪表，那充其量叫做礼貌，只有由内而外散发的优雅的仪态、气质，才是真正的优雅。

巴黎街头的风情

有本杂志曾？做过优雅女人的评选，希望唤醒正在沉睡的女人魅力和被遗忘的礼仪。现在，指导女人礼节的书籍开始多了起来，但大多数女人不看，或是看不完，看了的也多会丢到一边，在生活中没有用心坚持。

也许是受一些标榜个性的银幕形象的影响，现在越来越多的年轻人走进了个性误区而？漠了对礼仪的修养。有着千年礼仪文明的大国的民众，已？将礼仪这个民族瑰宝丢弃在脑后。在这里，我们不是要封杀个性，但唯我之个性变成社会的主流时，对大众来说是危险的。当越来越多的年轻人逐渐变成社会主导人群时，我们将会看到很多不愿意看到的现象。

比如说在公交车站等车的女人们，好像三十多岁时就懒得装扮自己，只是简单地洗了把脸，很少精心修饰。紧张的工作限制了女人修饰的时间，意识涣散了，时间久了也就变得无所谓了。

真的是没有时间吗？我最喜欢走在巴黎的大街上，好像每一个法国女人都是那么风情万种和令人惊艳。那时，你会惊奇地发现，她们的脸并不是最吸引你的，你甚至不会太注意她们的脸，吸引你的是她们的身形、发型、服饰，还有优雅的步态、迷人的举止以及飘然而过的？香。

我？常会听到一些女人抱怨生活多么不幸、男人多么可恶和无情，很少有人会反省自己的问题。当疲惫了一天的男人回家后看到一个邋里邋遢的爱人，那些恋爱时期的柔情还会依然存在吗？

学习礼仪，学习优雅

生活中还有不少常见的现象，比如，无视他人、高声喧哗、随地乱丢废弃物、上下汽车和电梯时与人争抢，等等。这时无论你是抹迪奥，还是穿宝姿，或者踩着普？达，你的魅力都会大打折扣，因为任何表面的装饰是无法遮盖内在缺损的。如今在中国，一些女人追逐奢侈品不惜代价，这里几乎成了世界奢侈品销售的新王国，而女人为支撑华丽外表的根基和骨架付出了多少呢？

其实，无论是银幕上还是真实的生活中，让人着迷的往往不是漂亮的女人，而是那些得体优雅、懂礼仪、有教养的女人。讲究仪表和修养的女人才会具有高贵的气质，温柔、典雅的女性才能散发迷人、妩媚的气息，彬彬有礼的女人能使自身的美焕发出一种特殊的力量，而这一切是雅致、和谐与仁爱的总汇。

一个女人的魅力，包含在日常生活的全部细节中，一举手、一投足、一颦一笑都以仪表和仪态的形式表现着。为什么漂亮的女人随处可见，而举止优雅、仪态万千的女人却很难看到呢？那是因为美貌可以借助美容和外科手术刀速成，而礼仪素养的培养需要用一生去坚持。今天在中国，什么都加速度，女人们很少会有这份耐心去坚持，那么试想我们的后代、我们的未来，在这一代丢失礼仪素养的人的影响下，会变成什么样子？

优雅尽管需要天赋与气质，但一定是可以学习和增进的，礼仪便是一个绝对的途径。从现在开始，学习做女人的礼仪，你会养成挥之不去的习惯，那便是优雅的枝叶。要提醒你的是，礼仪不是形式上的，而是好好用心。

学会审视自己，有了改善的决心，什么时候都不算太晚。让我们做一个成功而又让人喜爱的女人吧，尤其是在国际交流日益频繁的今天，请记住：每个女人，每个人，所代表的，是我们中国给予世界的形象。

女人最缺少的礼仪

说到不足之处总是刺耳和不舒服的，以下20条被认为是女人最