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无效有效无效个案管理有效无效心理咨询联盟心理咨询联盟康复—出院189人民网、中国心理联盟　“5·12”全国心理援助热线　400…882…8512中央人民广播电台经济之声、中国医师协会、华夏心理网　24小时免费灾后专业心理咨询热线400…8816655央视网联手健康　863网心理援助热线成都　15982890929北京010…58677761转　6511中国科学院心理研究所“我要爱”减压热线　100865陕西师范大学心理咨询热线　029…85303322029…85308310西南大学抗震救灾心理热线　023…68383721　8：00…22：00四川师范大学心理援助热线　028…8476140913438132015西华师范大学心理咨询热线　0817…2568070231412012：30…14：3019：30…21：30四川省心理学会心理援助热线　96000德阳市卫生局24小时心理卫生服务咨询热线　0838…6661611四川大学华西医院心理卫生中心心理服务咨询热线　028…86086165四川团省委等单位联合组建的珍惜生命心理咨询热线　12355绵阳市灾后心理卫生服务咨询热线　0816…12320汶川县心理咨询热线　0837…6213197　12：00…14：0019：00…21：00成都市精神卫生中心心理危机干预热线　028…87577510心理咨询师联盟绵阳大队安县工作站热线　13228233135都江堰城北馨居安置点心理援助站热线　13541132131绵阳新天地心理咨询热线　0816…2238977绵阳市第三人民医院心身疾病科办公室　0816…2273852爱无限191后记灾区人群整体身心康复项目是由红太康危机整体身心科学管理中心专为地震灾区民众受灾害创伤的身心康复而设计的，包含各个领域的　（心理、运动、营养、中医、西医）等组成的专家团队，对学员们进行整体身心（运动、心情、睡眠、饮食）的管理，采用5个核心单元包括了30种以上的非药物专业疗法（如西医倾诉疗法、中医针灸及中医心理疏导，音乐疗法、游戏疗法等），现已成功举办，本书中的有关内容正是整体身心康复技术培训班的图文反映。

效果评估显示：所有参与过此项目的人都喜欢这种户外体验式的整体身心康复活动，相关课程对自己今后的学习、工作、生活很有帮助。学员总体满意度达100％，对行程、饮食安排满意达95％，认为增强了自身保健、健康意识的达67％。还有48％的学员认为活动的时间安排可以更长一些，其中38％喜欢户外体验式活动、集体心理讲座或辅导、小组活动或交流、个别心理深度咨询相结合的身心康复方式。学员们认为最有帮助的是他们能正确认知自己的心理需求、心理压力得到了一定程度的释放，改变了以往悲观绝望的状态，愿意从灾难的痛苦阴影中走出来。

危机整体身心管理是现代科学技术与古老文明有机的融合，是一种很有意义的尝试，我们愿意在社会各界的关心支持下，继续努力，为灾区精神家园的重建，为灾区人们的美好明天生活贡献力量！（＇END＇）