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脐下面横放三根手指的位置，对，丹田就那里，一般武侠、仙侠小说或电影中所说丹田，就是这里。”简惜把着他的手告诉他丹田的位置。
“书中说：脐之后，肾之前，名曰偃月炉，又曰气海。稍下一寸三分，名曰华池，又曰下丹田，方圆一寸二分，亦是虚间之穴，乃藏精之所、采药之处。此处有两窍，向上一窍通内肾，直下一窍通尾闾，中间乃无中生有之窍，强名曰玄关，直一之气产生之时，玄关自开。
丹田不是有形物，离物又不存在。只有范围，没有定点，，别在身上找，离身不可得。
别在身上找，它不是身体上的一个脏器，离身不可得，丹田在身体之内，离开人体你也找不到它，也就没有了。
所以，丹田是有炁则开则现，无炁则隐”
简惜给他说了一段书中关于丹田的陈述，看着新禹一副懵懂迷糊的样子，却没有再要蹦起的迹像，才又细细地解释了一遍那段陈述的详尽意思，然后又道：“那柄小剑应该是修行中人所形容的灵器，有一分灵性，你割破手指，鲜血被它吸收，等于完成了最初步的认主，得以收入丹田温养，但是你只不过用我给你的洗髓丹伐毛洗髓过，却从未修炼过任何功法，空有丹田，没有灵气，小剑在你丹田只能是暂时存放着，却起不到温养的作用，但对你来说也没有什么害处，等到有一天你修出灵气，再慢慢温养到一定程度，你也有足够的灵气和神识来掌控它时，才能够再次召唤出来，所以……现在想拿出来也是不行，你拿不出来�
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