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第1部分(第4/4 页)

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所说的“有主见”的人。但是,人不是完美的,每个人的“自我”都有着或多或少的缺失,而人又有着自我完满的一种本能,当我们的内在存在缺失的时候,我们就会本能地开始向外索取欣赏,希望能够弥补那部分缺失,这就给外界影响留出了空间和机会,给别人的暗示提供了空间和机会。当我们被他们,特别是被我们喜欢、钦佩、信任的人欣赏或批评时,就会和我们的自我认知形成互动,对我们的“自我”和“主见”起到辅助性的推动、补充作用。

倘若我们自己的内心已经有了比较好的自我认知,我们就会有选择性地去选择积极暗示……无论是正面的欣赏,还是负面的批评。

但如果我们的内心自我认知缺失比较严重,就需要很多很多的积极暗示,但如果事与愿违,身边全是批评,我们就很容易丢失自我,成为人云亦云的“随风倒”。而没有自我的生命,又怎么欣赏自己,欣赏他人,怎么会有积极的发展呢?

欣赏……破解注意力的局限性

我曾给学员们做过一个测试:我房间的墙壁是用蓝色的墙布装饰的,我请大家环顾四周,仔细观察,并说,一会儿我会让大家闭上眼睛,靠记忆说出哪些东西是蓝色的。

一分钟后,我让大家闭上眼睛,我问他们:“请问这个房间里哪些东西上有红色和绿色?”全场一片哑然。

大家统统不记得屋子里还有其他颜色:包括我桌子上的粉色闹钟,窗台上插着六枝红玫瑰的白色玻璃花瓶,以及墙上两张一米见方、主题是郁郁葱葱绿色树木的环保宣传画。

这种现象发生的根源,就是我们的注意力的局限性。当我们专注于A点,势必会忽略掉B点,以及C点。我们的专注程度越高,我们的局限性就越高,我们会忽略掉的东西就越多,而被我们专注的那个点就会被高度放大。

人际关系中也是如此。

当我们把�

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