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赛中，运动员的起跑反应很少会超过0。160秒，许多顶级高手起跑反应甚至被控制在了0。140秒以内。

而在200米的世界级大赛决赛里，起跑反应一般会在0。秒之间，到了男子400米的决赛起跑反应则会到了0。秒之间。

这个是取决于比赛的性质，越是短距离跑，越强调起跑反应，而200米和400米对于运动员来说，有弯道加速超车，有适当的体能分配和速度控制调整，起跑便显得不是那么重要。

但即便如此，杨光宗的起跑依旧十分迅猛，几乎在枪声响起的瞬间他就快速的加速冲了出去。

他是在第二道，在只有八名选手参赛的跑道内，已经是最内侧的跑道，从这里开始，他要做的就是超过前面所有道次的选手。

步伐坚定，呼吸均匀，保持节奏……

尽管是一组400米的预赛，杨光宗丝毫没有半分松懈，这是他四年后在奥运会的首演，比起“好运北京”公开赛那样的比赛，无论对手还是比赛等级，都完全不在一个档次。

上场之前，他甚至还有些紧张，但枪声响起之后，一切便无比顺畅，一次次的训练早已将平常训练的一切要点，融入到了骨髓里。

“……杨光宗的起跑很稳健，在第一个弯道他就超过了俄罗斯的伊万诺不奇，他的速度很快，全场的观众都在为他欢呼，第二个弯道，杨光宗赶上来了……克里斯…布朗和乔尔米尔伯恩跟和杨光宗死死地咬在了一起，三个人并驾齐驱……冲线！！！”

“44秒78！小组第一，杨光宗拿到了小组第一！他打破了自己的保持的全国纪录！！”

站在终点线前，杨光宗吞了口唾沫，喘着浓重的呼吸声抬起头，看向了跑道旁边的计时牌，又转而看向了大屏幕。

大屏幕上，在八名选手冲过终点线后，这一组运动员的成绩也已经出来。杨光宗以44秒78拿到小组第一，紧跟他身后的就是克里斯…布朗44秒79，乔尔米尔伯恩44秒80，约翰…威斯曼44秒81。前四的成绩竟然是罕见的都跑进了45秒。

在男子400米项目里，一个很显著的特点就是顶尖高手在预赛和半决赛，甚至决赛跑出的成绩都不会相差太多。

因为400米的难度大，对于后半程速度耐力要求高，基本上最后几十甚至一二百米，比拼的主要是速度耐力，不像男子100米和200米在有把握的时候可以适当放水，降低强度防止身体受伤。

反而在400米中，最后的关头都是需要咬着牙直接朝终点线冲刺，这个时候不能松懈，稍微一松懈，即便在有数米的领先，也可能一口气松了直接就跑不动，丧失大好的优势，给其他选手赶超。

“晋级了！”

杨光宗看着出现在面前的成绩，不由得狠狠握了一下拳头，他成为了第一个跑进奥运会男子400米第二轮的中国选手。

他的选择没有错，他的付出也没有白费，从200米400米，他终于在奥运会赛场，在国家鸟巢体育馆，交出了一份很不错的的答卷，而且他还有希望将这张卷子做得更好，得到更高的分数。

全场的鼓掌声中杨光宗冲过终点线之后就没有停息过，在今天上午有中国选手参加的三场田径预赛里，杨光宗拿下了第一场，取得了一个开门红。

而在男子400米剩下五个预赛小组比赛结束之后，鸟巢体育场的跑道之上，接着开始的就是男子200米的预赛。

第三百九十二章　三场预赛（中）

“vj，你和苏都刷新了男子100米的世界纪录，有考虑过200米吗？”

热身跑道上，纽金特…沃克看着博尔特做了一会简单的拉伸运动之后停下休息，登时凑到了他的身边和他笑着说道。

“nj，我不知道，我更想打败苏祖。”

博尔特看着了一眼纽金特…沃克，随口回答了一句。对方是自己的从小长大的伙伴，知道他在200米项目上的想法和野望。

“你肯定可以的，尤塞恩，你的身高腿长还有速度耐力，面对他有优势，现在的你可不是去年世锦赛的时候了。”纽金特…沃克很是兴奋，仿佛即将上场比赛的就是他自己一般。

博尔特笑了笑，对于他来说100米不过是开胃小菜跑着玩一玩，能够打破世界纪录或者赢得奥运冠军，固然是最好的选择，如果没有，他也不会为此太过失落。

他才跑过几场100米的比赛？

要知道他之所以选择跑100米，最