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大限度提升自己。
这也是苏祖的一贯的成长训练方式，换成是以赛代练的运动员，可能在长时间没有比赛，只是训练会懈怠心理疲劳，从而导致成绩下降。
而苏祖从来都是以训练多著称，系统的辅助让他能够可以显而易见地看到自己的提升，哪怕从大阪世锦赛之后各项属性或者潜能值越来越少，但只有有细微的提升，他就能够一直练得下去。
在第五道的阿萨法…鲍威尔在感觉到第四道苏祖超过自己自己时，眼角余光不自觉地扫了一下，但很快就收了回来。
将自己的在100米赛场的比赛，当成一个人在黑暗的隧道里一样，这是鲍威尔不断给自己脑海里强化的一个念头。
不去看，不去想，就当成自己一个人在跑。
尽管在实际的比赛中，选手都很难不受其他对手的影响，但一遍又一遍的强化之下，鲍威尔已经渐渐能够适应这种方式。
他感觉得到身边第六道的贾斯汀…加特林越来越快逼近的脚步声，但他没有像曾经的比赛那样去太在意。
专注于眼前的比赛，目标是终点线！
贾斯汀…加特林一直牢牢锁定着在他前面的几个家伙，他这样的选手从来不会因为自己起步慢就有懈怠的想法，只有没有超过终点线，对于他来说，比赛就还未分出胜负。
强烈的求胜**推动着他的步幅和步频都在快速提升，进入到最高速的阶段。
四十米一过，他已经赶上了自己的队友达维斯…巴顿，五十米他开始超过了库兰迪…马蒂纳，六十米贾斯汀…加特林这个时候已经和理查德…汤普森相差无几，开始对阿萨法…鲍威尔接近。
这场半决赛第二组，对于其他选手来说，苏祖、鲍威尔、贾斯汀…加特林固然强得可怕，但是三个人也不敢轻易松懈，毕竟小组出线名额只有四个，谁如果在这个时候稍微一放松，很可能大意失荆州。
七十米、八十米、九十米……
第七道的特立尼达和多巴哥选手理查德…汤普森
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