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慢跑而去。

茅小珏在后面跟着他们，一开始还能保持相同的速度，但她毕竟不如杨斌和郁倩倩底子深厚，还未到盘山公路就和前几日韩翠容一般，上气不接下气，在后面连声叫喊“慢些”，却未得到两人的回应，眼睁睁看着两人逐渐消失在自己的视野之中。

跑在半山腰，郁倩倩忽然发现杨斌的装束和以往不同，天还未冷，就已经穿上长衣长裤。郁倩倩问道：“你今天怎么穿这么多？”

杨斌笑笑，说道：“最近觉得运动量不足，就给自己增加点负重。”说着，便把左手袖子拉起，只见他左臂上戴着一个粗长的护臂，将手腕到手肘整个包住。

杨斌将护臂解下，递给郁倩倩。郁倩倩初时还不在意，轻轻伸手接过，却觉得手猛地往下一沉，忙用力稳住。这才发现这护臂表面上平淡无奇，实际上却是暗藏玄机。在表层与普通护腕相同的面料下，却嵌着一圈厚厚的金属，使得整个护腕的重量达到了8千克左右，也就是说，杨斌一只手上挂的重量就和标准的男子铅球的重量差不多。甚至还略重一些。

郁倩倩诧异道：“你这里面灌的什么？怎么这么沉？”

“铅。”

郁倩倩惊愕地问：“除了这个你身上还有没有其他的负重？”

杨斌索性停下脚步，把外衣和运动裤都脱了，给郁倩倩看个清楚。只见他除了两臂各挂了一个8公斤重的护臂外，身上还穿着一件灌铅背心，腿上也挂着两个灌铅护腿。

郁倩倩瞪大了眼睛，问道：“这些东西有多重？”

“大概76公斤。”

“……”郁倩倩觉得眼前这个人简直就是个怪物。身负76公斤的重物，依然能和自己跑得一样快，而且还脸不红气不喘的。

呆了半晌，郁倩倩才问道：“你前段时间怎么不穿上？”

杨斌笑道：“那时候好没做好，我礼拜天才拿到的货。”

其实杨斌在撒谎。这套负重器具早在杨斌上高中时就已经制成，由于太重，普通运动商品店没有出售，杨斌还是拜托做技工的舅舅打造的。不过那时候的杨斌过于高估了自己的实力，穿了没一会儿就差点拉伤肌肉，从此便扔在家里没有动它。直到突破了先天境界，体力剧增，觉得和往常一般的锻炼对自己已没有效果，才又想起这套铅服，便在昨日让父亲顺道送到了宿舍，今日便穿了出来。

这些负重，对此时的杨斌来说，重量刚好合适，既不觉得过于沉重从而影响运动，也不会让自己觉得过于轻松。在跑步爬山的过程中，杨斌只觉得身体的各个系统——无论是肌肉、骨骼还是真气——都在自主地抵抗着突如其来的沉重负担。杨斌同时运行补天诀，更是感到真气正以极为缓慢却又清晰可见的速度在增长着。

郁倩倩看着杨斌这一身装备，感觉自己和他的距离似乎一下子被拉得很远，心中不禁有些惊惶，情绪一下子便低落了，蒙头便往山上跑。

杨斌忙穿好衣裤，追了上去，问道：“你怎么了？”

郁倩倩还是沉默，杨斌急了，一把抓住她的肩膀，问道：“到底怎么了？”

郁倩倩红着眼睛问道：“你是不是觉得和我在一起很没意思？”

“怎么会呢？”杨斌急忙说道。

“我体力没你好，锻炼的时候总是拖你后腿，你一个人明明可以很快地跑上去，可为了不让我落单，你只能背着这么重的东西降低速度和我一起跑……我看出来了，你对我很不耐烦……”

杨斌没想到自己一时的炫耀竟然会引起郁倩倩这么大的误会，可有想不出如何解释。他总不能告诉郁倩倩自己已经打通任督二脉，突破先天境界，原本的锻炼强度已经不起效果才穿戴着一身装备吧？

正在抓耳挠腮不知所措之际，杨斌脑海中突然传来一句“把这篇心法教给她”的声音，接着就出现了一篇名为“水云诀”的心法。杨斌迅速浏览，却发现这心法整个就是为女子修炼而设计，并且还能和自己的补天诀相互配合，合籍双修，从而达到龙虎交济、阴阳调和的作用，对练功又事半功倍的效果。

杨斌迷茫了，他弄不清自己的脑袋里到底藏了些什么东西。

郁倩倩见他不说话，还以为自己所料不差，不禁心中凄苦，转头就往山下跑。

杨斌惊醒过来，也不顾再追究自己头脑中的秘密，忙把她拉住，说道：“其实，我有一个秘密。”

郁倩倩目中含泪，看着他。

杨斌说道：“我其实会内功……”

郁倩倩根本