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，姜九醒来后尝试着叫了叫十三和小贱，结果他们没醒，姜九慢慢的把昨天扔在一旁的鞭子拿起，十三顿时跳了起来，哀怨的看了姜九一眼，然后趴在了一旁，接着姜九直接用神识凝聚出神识之鞭，朝黑剑抽去，小贱在那里面一个劲的喊：“哎呦喂！我错了！别，别打了！”

姜九停了停，看到小贱悠悠的飘出来后，说：“小贱，鬼叔说这是你的训练方式，每天一次，直到把你抽晕！”

小贱看了看一旁的红鬼，只见红鬼点了点头，心里那个郁闷啊，嘀咕着：“早知道我就不参加了。”

这时十三爬到姜九的肩膀上说：“九哥，那我的训练是什么？”

“好像和我的差不多吧！很简单的。”

十三那脸上顿时一片黑线心想：简单？没看到你昨天那个狼狈样！

姜九看了看还是活泼乱跳的小贱，对红鬼说：“鬼叔，小贱就交给你了，我们先去训练了。”

姜九走了几步退回来问：“鬼叔，这个九魔环自有一个，十三怎么训练啊！”

“它啊，就和小贱一起站在那吧！”

十三在其他人的怒瞪下慢慢的从姜九的肩膀上下来，走到小贱的身边说：“兄弟，我来陪你了。”

然后姜九看到红鬼一手神识之鞭，一手昨天的那根鞭子，左右挥舞了一下就朝小贱和十三挥去，姜九走到一旁打坐修炼了一会后，把第四根魔神洞给钻了出来，用武力滋养着，接着姜九用武力催动九魔环，开始了身体强度的锻炼，顿时整个石台除了小金无聊的在那梳理着猴毛和红鬼在那挥鞭是笑着的，其他人都痛苦的哀嚎着。

几个时辰后，小贱就晕了过去，十三也在那趴着不想动了，自有刚开始几十分钟能全部躲过去，接下来的几十分钟都是在被折磨着，姜九在那里也被九魔环折磨得躺在了地上，小金由于太过无聊也加入了十三们的训练，这个时候正被红鬼测试后晕在地上呢。

中午，姜九休息一下后，又继续训练，又掉在石台边缘，而十三则变回了本体，腿上绑着几十斤的装备在跑圈圈呢，那些装备是由玄铁造成的铁环，分两块，中间由一种极有韧性的绳子做成使用时把两块铁拉开，把脚放进去，绳子一缩紧，把铁环牢牢的固定在脚上，这还是当年姜九在东龙密境训练时使用的，姜九为了找它可是差点把整个空间戒指都翻便了。

姜九耐力与臂力的训练过后，姜九又进行了腿力训练，和十三一起跑着圈圈，十三看到姜九来了后，气喘吁吁的说：“九哥，咋，咋样？有，有效果没？”

“有啊！怎么会没有，这个应该是长期才能看到显著效果的，现在还不怎么明显。”姜九也气喘吁吁的说着。

“聊什么呢！跑快点！”红鬼在一旁吼到，然后姜九看见红鬼一鞭抽了过来，姜九和十三看到后也想加速啊，可是身体就是不听使唤，背上正火辣辣的疼呢。

这时姜九说：“那个，十三，咱俩合作一下，鬼叔打来的时候，你先挡一下，然后我挡，这样也少受些鞭子。可以不？”

十三点了点头，然后十三红鬼的方向跑近了一点，红鬼一鞭抽了过来，十三挡后，姜九又靠近，十三远离，红鬼看见了心里默默的说：“在这种情况下还能正常的思考，不错，不错。”

姜九和十三跑得累在地上后，红鬼又笑着走过来，猛的一鞭子抽了过来，姜九往一旁一滚，躲过了鞭子，可是十三就没那么好运了。红鬼说：“必须时时刻刻都有警惕意识，否则，将来你怎么死的都不知道。以后我会不时的出现在你们的周围，向你们攻击，让你们养成条件反射，在今后你们会感谢我的。”

姜九正高兴自己没有被抽时，腿上就是一疼，红鬼严厉的说：“听明白了吗！”

“明白！”姜九大吼到，因为红鬼告诉过他们，今后回答时必须全力以赴，用处最大的力气。

“重复！”

“时刻保持警惕意识！养成条件反射！”

红鬼轻声说：“很好。”

姜九没听清准备靠近一点，结果背上又是一阵疼痛，姜九算是明白了，红鬼这是设计让自己分心，然后迅速攻击。

红鬼转过身，说：“好了，休息吧！”

十三一声狼嚎，结果叫到一半的时候就变成了哀嚎，因为红鬼背着他们一挥鞭，姜九因为有了之前的教训，躲了过去，可是分心的十三就没那么好运了，姜九看着在那哀嚎的十三，同情的揺了摇头。然后打坐修炼，因为第四根魔神洞又滋养完成了。

第二天，他们的