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的童心，是自我心理的需要，更是调节心理的良剂。

有一句西方谚语说：〃人类最好的品质都是在孩子身上。〃在社会生活的纷纷扰扰中，在工作责任的重重压力下，拾起久违了的童心，你会发现那是多么的可贵。

童心是自然的天性，是毫无装饰的美丽。一颗童心就是一个绚烂多彩的世界。只有长大成人并保持童心的女人，才是真正自信、真正美丽的女人！

保持一颗童心，是一门艺术，是一门人生的艺术，也是最难的一门艺术。

泰戈尔有句名言：伟大的人物永远是小孩，死了，他把天真留给世界。童心是做一个健康、快乐、聪明女人的需要；拥有童心的女人，会比其他女人享受更多的宠爱，享受更多的快乐，享受更多青春飞扬的自信！

童心如花，童心璀璨。莫让失落的童心一度搁置，在这个纷繁复杂的世界中，把心深深地根植在童趣的沃土里，生活便不会如此沉重，你会拥有最开心的笑容！

暗示的力量是无穷的，只要你能够正确运用它，它就会为你的人生带来幸福和快乐。

女人的美丽有多种多样的体现，有人有学识，有人有能力，有人有气质，但最美的却是聪明的女人。聪明的女人不会老是盯着别人的优点，羡慕不已，她们相信自己有着比别人更优秀的方面。

从现在开始，彻底抛弃那些〃我不行〃、〃我办不到〃、〃我总是不如××〃的想法，出门前看着镜子，作个深呼吸，试着大声地对自己说：〃你真棒！〃之后，你会发现自己信心倍增，不但走在路上会有〃我比别人都好〃的感觉，做起事情来也比平时更有干劲儿。

这就是自我暗示的力量，有时会让你创造出奇迹来。要经常给自己心理暗示，对自己说〃我很棒〃、〃我能行〃、〃我可以〃、〃这个困难我能克服〃，会让你一直保持美好的心境。暗示的力量是无穷的，只要你能够正确运用它，它就会为你的人生带来幸福和快乐。

一个刚刚出道的歌手，接到了有关方面的通知，邀请她参加某次大型演唱会而事先进行试唱。在这之前，她曾经接到过类似的通知，但是她去试唱了三次，结果都是因为太紧张，均被淘汰。尽管她的嗓音很出众，演唱水平不俗，长相也很好，但她总是担心等到她演唱时，评委会给她亮出最低分。因为她总是担心评委们不喜欢她，虽然自己尽力演唱，但是她总是有这种心理，于是她每次参加试唱的时候就心情焦虑，不知道如何是好。她的潜意识接受了这种消极的自我暗示，并对她的试唱产生了致命的影响，使她屡次遭受挫败。

第76节：漫步走向美丽的心境……女人的习惯细节（2）

后来，她听从朋友的意见，来到一家心理诊所，接受治疗。在医师的建议下，她开始运用自我暗示的方法，向恐惧感发起攻击。她把自己关在一个房间里，走到一个带扶手的椅子上，尽量放松心情，让自己的全身都感到很舒适，并慢慢地闭上双眼，均匀地呼吸，逐渐驱走脑中的杂念。这样，她的意识性思维变得驯服了，易于接受自我暗示。她对自己说：〃其实，我唱得很好，我很有实力，我可以做到心平气和，非常自信。〃按照医生的建议，她每天都重复做这样的练习。一周以后，她就像变了一个人似的，她不再那么焦虑和恐惧，而是沉着和冷静。她不仅在以后的试唱中通过了评委的审查，而且演唱水平也大幅度提高。

还有一个例子，一个已经75岁高龄的老妇人，总是对自己和他人说：〃我的记性越来越糟糕了。〃这样过了不久，原本记忆力还不错的她，真的开始〃糊涂〃了，刚刚和她说过的事情，她马上就忘记了。当别人提醒她这件事情刚刚和她说过后，她就会感叹〃哎呀，我的记性真的是越来越糟糕了〃。她的女儿发现了母亲的这一病态，就把她带到了心理医生那里，接受心理治疗。医生告诉她，只要你每天数次对自己说〃其实我的记忆力很好。只要我愿意的话，我可以记住任何事物……它们在我大脑中的痕迹，一天比一天清晰。当我回忆起它们时，它们的痕迹便会生动地呈现出来，就像刚刚发生过的一样。〃三周以后，这位老妇人的记忆力恢复了正常。

还有个女孩子，平时总是爱发脾气，猜疑心重，家里人都很怕和她说话，稍不留心，可能就会惹来麻烦。这个女孩子很苦恼，她也知道爱发脾气，猜疑心重，不是好事，但是每次她都控制不住自己，事情过后又后悔。后来她接受了医生的建议，经常对自己说：〃我的脾气其实很好。我每天都充满了快乐，我和我的家人相处得很好，我很爱他们，他们也喜