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书，于是他拼命了。
寒年辰针对叶枫本身的体质，对叶枫的修练强度做了适当的调整，每日的修练强度，比前一日多上百分之五。
叶枫以往只是努力，现在拼命的样子，让寒年辰觉得非常欣慰，不禁长长的叹了口气：“哎呀，还是思想单纯的徒弟好教一点啊。”
在圣医宗内，学员们一般都是早上晨练，到中午吃完饭后休息一下，然后下午去学习医术、草药等知识。
而寒年辰为了不惊动其他学员，一般都是下午的时候来这里督促一下叶枫的修练进度，其他时间都是由圣医宗内的斗武级别的人代为指导。
早上，叶枫如常来到修练场地，此时的他身负着他体重10倍左右的超重甲，别看叶枫身材不肥胖，他也有着150斤的体重，10倍就是说他身上背负的超重甲是1500斤的。
虽然说身体达到煅体小圆满后，体力与身体强度会比非常强壮阶段强上10到15倍，可是叶枫在未达到煅体小圆满前，身体已经已经能够背负起自己体重10倍超重甲，这样的身体强度还是挺吓人的。
寒年辰、寒年化现在对于叶枫身体强度，已经有了足够的了解，他们已经知道叶枫的身体已经接近魔兽体质的存在，不能用一般人的标准来衡量的。
现在叶枫在训练场上做了些柔体操，热身一下，松松筋骨，接着就往外跑，早上晨练课程之一，围着山谷跑一圈。
长绿医谷占地面积是方圆15里，不过要是围着长绿医谷一周，这个长度最少都是80里路，这个训练就是为了煅炼他们的耐力。
一路上，有不少学员也在跑，当然他们身上背负的，大多数都是3…5倍于自己体重的超重甲。身体达至煅体小圆满的才会背负10倍以上体重的超重甲。
叶枫从来都是形单影只，没有关和一同训练的学员们说过一
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