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德国足球的强盛理所应当。

周易他们随便选了一块足球场，三个人放下包，将鞋子换上，就开始了热身。

虽然是没有教练的特训，但训练前的热身还是必不可少的。这是身为职业球员、准职业球员所必须养成的习惯，否则训练中受伤，那可是没有人同情的。

一边热身，周易一边向两位解释他的想法。

趁着午休的时候，他又在FIFAOL3的世界里进行乐模拟，确定他的思路是正确的。

现在的问题就是在这条正确的道路上不断练习。

“我们三个人不能离得太远，必须考得足够近，这样传球才能足够快，快的让对手反应不过来。”

“可这样也会让我们自己反应不过来。”格策提出了不同意见。

“这就是为什么要特训的原因了，马里奥。我们反应不过来是因为我们还不够默契，很多时候，我们彼此需要看到对方传球，才能够做出反应。可在那样的情况下，等你看到我传球再去跑位就晚了，你必须提前向你认为我会传球的地方跑。”周易说道。

“传球也是这样，不能看到跑位了再传球，而必须要提前传球，这样时机才契合的上。”

格策想了想，觉得周易说得有道理。

他也同意在这种极端情况下，靠眼睛观察再决定怎么行动已经不管用了。有些时候要靠身体的本能，这样就必须提升他们三个人之间的默契程度。

热身完毕，三个人开始了训练。

其实特训很简单，甚至都不用什么道具，也不用教练来指导，因为具体的训练方式在日常训练中都会运用到。

就是三个人来回传球，并且往前推进，无论是传球还是跑位，都不能一成不变，要交叉前进。互相穿插换位可以增加混乱，但同时也可以更好的让球员练习在复杂的情况下传接球的能力，同时将换位穿插练习成一种本能。这样一来，在比赛中，就可以通过穿插换位来搅乱对方的防线，从而创造出机会。

这样的训练在球队日常训练中都有。

所以他们练起来不至于一点基础都没有。

只是他们将这个训练内容单独拿了出来，进行强化性的训练。并且速度要比在球队中训练时更快。

速度增加一点点，训练的难度就翻倍提高。

一开始训练总是因为失误而中断，进行的很不顺利。

每次中断了之后，三个人就要凑在一起研究刚才为什么出问题，是传球的问题，还是跑位接应的问题，或者是停球的问题？

研究得出一个结论，继续训练。

就这样，每十组训练为一个周期，结束了这个周期之后，休息五分钟，随后继续进行十组这样的传球跑位训练，再休息五分钟。

一直要进行一个小时这样的训练，三个人才会离开。

而当他们离开的时候，都已经精疲力尽了，这训练强度可真不像大家以为的那么轻松，就跟玩儿一样。

但就算是这样，和在训练中背着沉重的队友做折返跑比起来，现在这样的特训也已经可以说得上是轻松了！

※※※

PS，是前天吧，我们又多了一位盟主。

但是实在抱歉，因为手腕受伤，现在每天只能写一章，却要更新两章，存稿从十章锐减到了六章。实在是没办法再做盟主加更了。

不过没关系，我记下来了，等我存稿恢复到十章之后，我就会补上这欠下的盟主加更的。

还请大家谅解。

另外也还是要特别感谢一下我们的新盟主【胡说八道的】！

第150章　天将降大任于斯人也

和沙尔克04的鲁尔区德比过去了五天，多特蒙德U19迎来了德国青年联赛杯四分之一决赛，他们主场迎战科布伦茨U19。

这场比赛马克并没有首发出场，就好像他在和沙尔克04比赛中的表现并没有起到什么作用一样。

不过马克心思也不在一场德国杯上，他现在满脑子都时怎么能够赢得那场游戏。区区一场是青年德国杯他倒不是很在乎了。

实际上这场德国杯确实不值得被太重视。

没有出场的可不只是马克一个人，周易在这场比赛中也和马克一起坐在了替补席上。

耶巴拉对球队的阵容做出了一些调整，多特蒙德算不上是全主力出战。

但他们依然在主场6：1击败了科布伦茨U19，顺利闯入了德国杯的半决