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被灌输“更多就是更好”的观念。我们把食物做成超级大号；我们买两个合起来相当于一个原价的特价品，而不是以半价买一样东西。然而，对许多人来说，这种现象不但没有带来幸福和心灵的平静，反而使我们压力倍增，并且让我们与我们的家庭、伴侣和我们的梦想渐行渐远。
当然，有些东西的确能改善你的生活。这是一定的。谁会反对拥有一栋舒服的房子和一辆好车？可是你该在哪里设定自己的界线呢？你知道，美国一般新房子的大小，在最近30年已增长了50％吗？而在这段时间中，一般家庭的人口数却已逐渐下降。有了更大的空间后，人们便急于在其中装入更多的东西。不幸的是，更多的东西未必能保证带来更大的幸福。而当幸福并未如预期来到时，你就买更多的东西，以为这就是问题的答案。但这些东西并不会让你更接近你想要过的生活，反而成为一个障碍。
我们不断购买的，是我们的幸福吗？
性别的差异影响我们花钱的方式。男人倾向于购买科技产品（电脑、电视）和运动用品，而女性则比较偏爱杂志、化妆品、衣服，以及看起来可爱的小东西。
买东西本身没什么错——有些产品的确具有教育性或娱乐性，但买太多就是你的错。贪便宜买化妆品，却发现囤到过期；一冲动买了件衣服，却发现衣柜里有一件差不多的衣服。在每年年终时，你检视过你花的钱为你买到的是什么吗？是一个装备了有价值和有用物品的家，还是只是更多的杂乱
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