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也没有独自一个人在厨房里进餐。在餐厅里，他坐在他原来的座位上，紧靠着杰克。

杰克又快乐起来了。呵，真是快乐之至！祖父受到了爱戴和照顾。当杰克观察父母时意识到，他们正感受到一种新的、美妙的幸福……爱心和仁慈带来的真正持久的幸福。

第22节：同理心……人际交往的基础（2）

你尊重别人，别人也会尊重你；你爱护别人，别人也爱护你。总之你怎样对待别人，别人自然就会怎样对待你。不要总是抱怨别人对你不好，他们这样做，其原因可能是你先对他们不好。不要忘了，善待他人就是善待自己。

所以说：〃给别人，其实就是给自己的。要想别人以诚待你，首先你应该学会以诚待人；要想得到他人的友善，不妨先对别人表达自己的友善。〃

把同理心应用到沟通上，就要与对方保持同样的心理和情绪，对方快乐你也要高兴，对方悲伤，你也要难过，这样才能更好地获得他的认同和好感，更加容易沟通。要想做到心理情绪同步，也有两点，一是与对方沟通时要懂得换位思考，揣摩对方的心理感受；二是说出这种感受，并与对方积极探讨。如有人跟你说：〃我家的小狗死了！〃你的心情会是什么样的呢？难过？悲伤？还是幸灾乐祸？如果你能低沉地对他说：〃我想你一定很难过。〃这就是同理心的表现了。

在这个提倡竞争，提倡强悍的时代，大家普遍缺少这种心理情绪上的同步，尤其是产生争执的时候，要想同步就更困难了。因为当我们争吵的时候，我们的情绪激动、讲话尖锐，根本顾不到别人的感受。当对方说〃我觉得你真的很自私〃的时候，我们很习惯地反击说：〃那你呢？你就不自私吗？〃但是当你用这种方式来回应对方的时候，你们的沟通往往就会变成一种互相攻击。如果你能感觉到他的感受是生气，而你说：〃我想你现在很生气，因为你觉得我很自私。〃接着你可以讲：〃但是我很想知道，为什么你会觉得我自私呢？我到底做了哪些事情