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后晨看样子也吃得差不多了，拍拍肚子，道：“刚吃过饭别做剧烈运动，你们再休息半个时辰，然后再继续。”

加明找了个树阴，盘腿打坐。早上的训练让每个人的身体都超过的极限的状态，如果不趁现在恢复一些真气，待会根本没办法继续训练。一直带着后晨给的护手刚才吃饭的时候怎么没发觉到有多重？心里也挺奇怪，不过现在确实没感觉护手有多少的重量了，可能现在已经习惯了吧。

坐在树阴下，暗暗的佩服法空的内劲强横。一只脚站立，另一只脚空举竟然能射五箭上耙。如果换作是自己，恐怕练一个月也未必做得到。真是可惜他竟然只有一只手，如果可以再多一只，不知道会有多强悍。

朱西是女人，天生力气就会男人小，竟然能和自己做得差不多，看来朱西的内功修为也在我之上。

罗烈体弱多病，但每次到关键时候也从不掉链子，我的修为也比不上他啊。

思量再三，加明感觉自己的修为确实不如弓箭手部队其它人，应该好好的提升自己的内力。而最好的办法就是努力的锻炼身体力量，修练更高深的天龙诀或者九天真气。

第四十六章　实力进步

更新时间2013…2…2　0：31：54 字数：2689

天龙诀第一层醒龙诀成功之后，感觉丹田之内便会像有了一只初醒之龙，虽然内劲很弱，但是可发可收算了入门了。

天龙诀第二层乘龙诀成功之后，感觉内力乘坐于龙上，会自动运行，哪怕吃饭睡觉也会不断的提升。速度自然是不如修练时得快，但也是一段飞升。

天龙诀第三层飞龙诀成功之后，感觉内力由如飞龙一般，由丹田转入胸口、四肢、百骸，以前运用内劲都需要从丹田里提取，但现在只要意念一动便行。

回想自己，被初代真龙所救之后，醒龙诀是利用他的龙气修练成功，在麟龙界吃下那颗奇怪的花乘龙诀很轻松的练成，在校场的时候生命受到威胁，真龙帮忙才练成了飞龙诀。那个时候尸狗魄意外的觉醒，还是龙魄。

而自己基本上从未经过努力提升功力，虽说运气也是实力的一部分，但幸运的女神未必会永远站在我这一边。努力提升自己的力量这才是最重要的，初代真龙敖德的力量最好少用，或者别用，这是我的最后王牌。

天龙诀每一层都要比前面一层难上一倍，现在自己练成飞龙诀，练至升龙诀一层，醒龙诀自己从小就开始修练，一直没努力，所以练了十年还没成功，如果不好好努力恐怕永远也冲不破这个瓶劲。

经过刚才的训练很明显的感觉自己力量的提升，内力和真气都比以前要浓烈得多，这个教官虽然不让人喜欢，但他的训练方法确实得当。经脉虽然超负荷在运行，但这样也是最简单增加实力的手段。

内力分为外劲与内劲。外劲则是肌肉、经脉、骨骸的本身的力量。而内劲则是身体的另一种能量，包裹着前三者的一股气劲，将他们提升到另一个等级。如果外力能提起一百斤的重，加上内力那至少可以提起两百斤或者更多。

外劲可以通过对身体的锤炼提升，但内劲必须要有特殊功法才能增加。有一个非常大的驱别就是，外劲也许会变少，但内劲绝对会一直不停的增加，只是增加的速度有所不同。

看似好像内劲比外劲重要得多，但实际上并非如此。外劲是身体的基数，外劲如果大，那内劲提升的幅度也会更大。二者相辅相成，缺一不可。

真气则并不是自身的力量，而是通过特定功法吸纳其它外力而得，存储在自己身体之内，加以利用。就像加明的九天真气，是吸纳九天之力而得，存储在自己的身体里。哪怕没有继续吸纳也会有相同的三分功效。但这种真气会被利用殆尽，必须要不断吸纳。

每个人的体质与能力得不同，存储和利用的空间也完全不同。王富贵的九天真气不需要再次吸纳，仅凭存储在身体内部的能量都会比加明所用的完全版要厉害得多。不过很明显，这种存储的量和利用的量也会随着时间推移而慢慢变多。

最神奇的便是九印易脉法里提到的天地灵气，上不着天，下不入地。哪怕进入一个深坑里也没有办法使用。而且只会在与天地万物融合之处汇集，所以完全不能用于实战。但可以通过这股真气改变自身的体质，也算是完全利用到了。

加明静坐在树阴下，提起升龙诀的心法，开始修练。顿时体外就像有一条金龙盘坐，将加明团团围了起来。

练至升龙诀之后最明显的驱别就是