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，更坚定了他“一步到 位”的心理。结果，直到如今，他还只是靠父母的接济度日。 其实，放不下“面子”的刘某恰恰丢了“面子”。拥有一份正当的工作，靠自己的劳动养活自己，是最有面子的事。大学毕业生的身份、中层管理者的地位、书香门第的出身，只能说明你的过去，并不能说明你干什么样的工作才有面子。如果刘某能抛弃自己这种不正常 的心态，踏踏实实地一步一步做起，是不难找到一份称心如意的工作的。 树立正确的就业观念。工作本身无高低贵贱之分，无尊卑优劣之别，只要这份工作能充分发挥你的才能，这就是一份好工作，而且 你也能做出好的成绩，并且凭此赢得人们的尊重。 不能有敌视、报复心理 持有这种极端心理的人虽然不多，但由于其对社会有极大的危害性，也不能不引起我们的关注。这种情况多发生在对自己下岗准备不足或下岗后屡遭不顺而又做事偏激的人身上。 某机关小车司机吴某，自恃其有关系，平素工作吊儿郎当，迟到早退，经常是需要他出车了却找不到人。再加上其亲朋好友众多，经常私自出车为他们办事，领导、同事们都对其不满。在车队要裁减人的时候，他仍是满不在乎，认为“就是留一个人也得留我”。结果，完全出乎他的意料，他高居分流者的第一位。这下他受不了了，在找领导无理取闹、找亲朋好友说情无济于事的情况下，他仍不从自己身上找原因，反而认为是领导故意整他，给他难堪。一次，酒后的他骑着摩托车把车队的队长撞成重伤。 吴某的行为为许多人所不齿。的确，他的下岗完全是他咎由自 取，也是顺理成章的事。下岗后，他所做的只能是反省自己在工作中 的不足，并努力改正自己的缺点，以求能尽快找到一份新的工作（他 原来所在的单位并没有撒手不管，而是给他提供了一些再就业的途 径，在这一点上他比许多下岗者强多了），可他却采取了这样一种最 不应该的做法，给他人也给自己造成了无法弥补的伤害。 正视自己下岗的现实，并冷静分析自己下岗的原因，而不是一味 怨天尤人。如果是由于自己的原因而下岗，那就应改正自己，以便找 到新的工作。如果确属由于不合理的因素而下岗，也要通过正当的 途径解决，而不应一味蛮干。 ⊙面对疾病请快乐帮忙 在一生中，任何人都不可能不遭受疾病的侵袭，“人吃五谷杂粮， 焉能不病”，说的就是这个道理。问题是，当疾病来临时，我们应怎样 面对？是愁眉不展，哀叹自己命运不济，还是以坦然的心态去努力战 胜病痛的折磨？答案当然应该是后者。但生活中却不是人人都能做 到这一点。 疑神疑鬼，导致小病转大病 这种情况在生活中并不鲜见，尤其在一些性格内向、生性多疑的人身上，表现更为明显。如果不能对这一部分人的心理进行正确的 引导，往往会造成不良的后果。 小张身体一贯不错，就连感冒之类的小病也很少得。这本是好事，可自从他听别人说什么“平时不常得病的人往往易得大病”后，就老是害怕哪天会大病临头。事也凑巧，最近一段时间他老感觉浑身无力，可医院的检查结果却显示没有什么不正常，医生也告诉他只要 注意调养就行了。可他却又老有无力的感觉，于是他开始怀疑自己是得了大病，医院查不出来，是因为水平不行，他应另请高明。于是，他开始频繁地出入各大医院，做各种各样的检查，班也上得断断续续。最后真让他查出病来了：肠胃功能内分泌失调（由于他近期的过度焦虑造成），需住院一段时间。这回，他心安理得地住院治疗了。&nbsp&nbsp&nbsp&nbsptxt电子书分享平台

别为小事累死自己（4）

这是典型的因过度焦虑而导致生病的案例。本来，身体稍感无力是一种正常的生理反应，只要注意休息、调养就行了，再说，医院检 查结果也表明他没病。可小张却一直把自己折腾到真生了病、住进 医院才罢休，还认为幸亏自己遇到了名医。 对疾病要有平常心。既不能讳疾忌医，也不能草木皆兵、无事生 非。生病是一种正常的生理现象，用不着大惊小怪。另外，要相信医 院的诊断，不能凭自己的感觉行事。 三心二意，延误治疗 这种事情多发生在生活负担较重或责任心太强的人身上。出于 对家庭的担心或工作的考虑，他们生了病往往不能积极地配合治疗，以至造成不良后果。 王某是一家公司的经理，事业心极强的他很少有停下来的时候，公司在他的领导下，效益一直不错。但事不凑巧，他在一次出差途中，由于吃了不洁食物，引起急性肠胃炎而住进了医院