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原上草，一岁一枯荣。

野火烧不尽，春风吹又生。

远芳侵古道，晴翠接荒城。

又送王孙去，萋萋满别情。练习三：

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早发白帝城

李白朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。

两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。练习四：

绝句

杜甫两个黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上青天。

窗含西岭千秋雪，门泊东吴万里船。练习五：

送孟浩然之广陵

李白故人西辞黄鹤楼，烟花三月下扬州。

孤帆远影碧空尽，唯见长江天际流。练习六：

山行

杜牧远上寒山石径斜，白云深处有人家。

停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花。（6）软口盖练习

方法：最常见的是“闭口打哈欠”，即打哈欠时故意不张开嘴，而是强制用鼻吸气、呼气。

（7）数葫芦抬米

方法：吸足一口气，然后数词。先做词组练习：一个葫芦、两个葫芦、三个葫芦……再做短语练习：

一只蚂蚁抬一粒米、两只蚂蚁抬两粒米、三只蚂蚁抬三粒米……

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提示：以站立姿势为佳，训练前先将余气吐尽再吸气；从自然音高数起，字音强劲有力、清晰，速度

平稳、均匀，富有节奏感，适可而止。

（8）偷气换气

方法：选一篇或一段长句较多的文章，也可找来一段快板书、山东快书等文艺作品，用较快的速度念，

在气息不足时，运用“偷气”技巧，读后确定最佳换气处。

提示：换气宜口鼻并用，以鼻为主，掌握时间差，使气流充沛有力。偷气不要一边发声一边吸气，而

要用极快的速度，在不为人察觉时吸入部分气流，然后继续念。第29　天—第　31　天换气范文练习奇袭白虎

团（快板书）

梁厚民一九五三年，美帝的和谈阴谋被揭穿，

他要疯狂北窜霸占全朝鲜。

这是七月中旬的一个夜晚，

阴云笼罩安平山。

在这山上，盘踞着美帝的王牌军，

号称是常胜部队美式装备的白虎团，

伪团部设在半山腰的一个山洞里，

它是难攻易守戒备严，

铁丝网一道又一道，

地雷密布在前沿，

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明碉暗堡到处是，

那口令一会儿就一换。

突然间在远处闪出了几个人影儿，

嗯？转眼之间又不见了，

嚯，这些人时隐时现似闪电，

灵活敏捷不一般，

身上穿的都是伪军装

有短枪匕首插腰间，

一个个身强力壮精神饱满，

爬山涉水走得欢，

这正是，志愿军化装入敌穴，

我们机智勇敢的侦察员。

领队的是侦察排长严伟才，

二十多岁是个党员，

他身材魁梧大高个儿，

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侦查工作特别有经验，

今天他带领着六个侦察员，

七个人组成了一个尖刀班，

有小徐小李金大勇，

还有老张小包韩大年，

任务是中朝军民并肩来作战，

拂晓前要奇袭白虎团。

七英雄正在往前走，

嗯？发现有个伪军哨兵跟在了队后边。

嚯，这家伙贼头贼脑地来回看，

那美式步枪扛在了肩，

扣子一个也没系，

帽檐快歪到了脑后边了。

严排长用手捅了一下韩大年，

大韩他假装蹲下系鞋带儿，

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等这个小子过来猛一绊，

他扑哧来了个嘴啃泥，

爬起来一摸枪不见了，

哎，我枪哪去了，

这是谁成心跟我找麻烦？

严排长望前一上步，

用手枪顶他